四川旅游攻略

四川旅游攻略

四川旅游攻略，分最佳时间、经典7日行程、食宿交通、必吃清单、注意事项，方便你直接照着走。

最佳出行时间

- 春秋黄金期（4-5月、9-10月）：气温舒适，川西彩林/花海绝美，人流适中；

- 夏季（6-8月）：川西避暑，九寨水量足，注意避开7月底8月中的雨季；

- 冬季（12-2月）：西岭雪山滑雪、峨眉山雪景，性价比高，人少。

经典7日行程（成都+川西小环）

1. 成都市区：大熊猫基地（早7:30入园看熊猫干饭）→宽窄巷子→人民公园鹤鸣茶社喝盖碗茶→晚上春熙路/太古里吃火锅；住地铁沿线民宿（春熙路/天府广场）

2. 都江堰+青城山：千年水利工程+道教圣地，下午回成都；可买联票更划算

3. 成都→四姑娘山：双桥沟看雪山湖泊，住日隆镇；注意海拔上升，避免剧烈运动

4. 四姑娘山→丹巴甲居藏寨：逛碉楼藏寨，体验藏家晚餐；住藏寨民宿

5. 丹巴→塔公草原→新都桥：看雅拉雪山，塔公寺祈福，新都桥拍“光与影的世界”

6. 新都桥→康定木格措：高原湖泊、森林温泉，下午返回康定；晚上吃藏餐

7. 康定→成都：沿途观景，下午抵达成都，采购伴手礼（火锅底料、张飞牛肉）返程

备选路线（不想走川西）

- 九寨黄龙线（5-6天）：成都飞九寨，看“水景之王”九寨沟+“人间瑶池”黄龙；

- 乐山大佛+峨眉山线（3-4天）：看71米世界最大石刻弥勒佛，登峨眉山金顶看云海日出。

交通&住宿

1. 外部：成都双流机场近市区，天府机场有机场快线/地铁直达；

2. 城际：成都到都江堰/乐山有动车；川西建议拼车/当地小团（路况复杂，新手慎自驾）；

3. 住宿：成都200-400元/晚可选多；川西住藏寨/县城，务必选有地暖/电热毯的房间。

必吃美食

- 成都：牛油火锅（社区老店比景区便宜）、甜水面、蛋烘糕、兔头；

- 乐山：钵钵鸡、豆腐脑、跷脚牛肉；

- 川西：藏式土火锅、松茸炖鸡、青稞饼。

关键注意事项

1. 高反预防：提前1-2周吃红景天，川西出发带氧气瓶（成都药店买更便宜）；前2天别洗头洗澡，不剧烈跑跳；

2. 门票预约：熊猫基地、九寨沟、黄龙必须提前3-7天在官方平台预订，旺季（国庆/暑假）提前14天；

3. 穿衣法则：洋葱式穿搭（速干内衣+抓绒+冲锋衣），川西早晚温差可达20℃；

4. 尊重民俗：藏区寺庙不踩门槛、不指佛像、拍照先问许可；

5. 防晒：高原紫外线极强，墨镜、帽子、SPF50+防晒霜必备。

预算参考（人均）

- 7天经济型（拼车+民宿）：约2500-3000元；

- 舒适型（包车+精品酒店）：约4000-5000元。