婆婆去香港旅游得到了一个著名的配方,能清理干净垃圾,养颜刮油

那杯从.香港带.回来的.神奇.饮品，真.能让.身体.“焕.然一新”？

.你有.没有发现.，身边有些.长辈，年.纪明.明不小.了，看起.来却比同龄.人年轻一.大截？

我.最近就碰.上这么一.桩奇事，.还真.和一杯不起.眼的饮品有.关。

.我有个.远房.姨妈，长年.在香港生活.。

每.次见到.她，都忍不.住感.叹，.这哪像快.六十的人.啊？

皮肤.那个光泽，.那个紧致.，简.直像冻龄了.一样。

好奇.心驱使下.，我妈去.香港看望亲.戚时.，就特意去.打听.她的.保养秘.诀。

结果.呢？

不.是什么.天价护肤品.，也不.是复.杂的养.生套路，.而是一杯.当地人叫.“回春.汤”的.家常.饮品.——黑木.耳苹.果豆浆。

.说实话，.我妈带回这.个“.秘方”时，.我是.不信的。

.听起来太.简单了.，能有.多大.效果？

可.我妈.是个实.干派.，第二.天就给.自己泡.了一大杯。

.过了没多久.，她.就说喝了.以后身.体特别舒畅.，排毒好.像也更顺.了。

两个.星期下来.，我发.现她脸色亮.了，.整个.人精.神头都不.一样了。

最.让我惊.讶的.是，她站上.体重秤，.竟然轻了好.几斤！

.她眉飞.色舞地跟我.说：“这.香港.姨妈的方.子，真.不是盖的.！”

看.到这.活生生的.例子，.我也忍.不住试了试.。

每天一杯.，坚持了一.小阵子。

.真的感.觉身.体轻盈了不.少，皮肤.也好.像更.通透了。

.那种.从内而外.的清爽.感，像是.给身体做了.一次彻底.的大扫.除，把那.些平.时堆积的.“垃圾”.都清.走了。

这东.西做起.来一点.都不麻.烦，材料也.就是咱们.菜市场常.见的几样.：半个.苹果.（核要.去，.皮不用.削），一把.黑木耳.（要那种.黑色.的，据说.排毒.特厉害.），再抓.点枸杞和几.颗红枣（.红枣核记.得抠掉）.。

分.量嘛，.不用太.较真，.差不.多就行。

成.本嘛，算下.来估计也就.不到5块钱.。

做法更简.单了。

干木.耳提前泡.软，苹.果粗盐搓.一下切块.，红.枣去.核，枸.杞冲洗一.下。

.所有.东西倒进.破壁机，.加个5.00到70.0毫.升的水。

.选个豆浆.模式或者米.糊模式.，等它.自己做好就.成了。

.大概4.0分钟左右.，机.器会把.它们煮熟.的。

虽.然打.出来的颜色.有点深，.看起来不.那么.“诱.人”，但.味道可一.点都不差.。

有点.点酸，大部.分是.清清.甜甜的.，不加.糖都挺好喝.的。

香.港的姨.妈说.，吃大餐后.或者.熬夜.气色不好，.喝一杯.这个，.就能把身体.里的.脏东.西清理干净.，人.就舒服.了。

我.特意去搜了.搜这些食.材的.功效。

.黑木耳大家.都知道，.是肠.道的.“清.道夫”.，富含膳食.纤维，能帮.助消化。

苹.果呢，除了.维生.素，.还有.果胶。

红.枣和.枸杞更.是补气.养血.的好东西.。

特.别是黑.木耳和红.枣，它们的.铁元素.含量真的不.低，对女.孩子气色.特别好。

.中医里.常说“.药食同源”.，其.实很多时候.，日常.的饮.食调理.比药补更温.和持久.。

比.如这杯饮.品，不仅.能帮助.排毒，还能.为身体.提供不少.营养，.尤其适合平.时饮食油腻.、或.者经常熬夜.的人。