春节旅游后“水土不服”？

刚开工我们接了个挺有意思的网诊——姑娘春节出去旅游后【失眠、没胃口、没精神】，回无锡好多天了还没缓过来。

背景：姑娘之前节食减肥，气血掉得太厉害，伴随心慌、乏力、便秘。

网诊秦医生后当晚喝上中药，第二天就来报喜了。
说是水土不服呢，也算是。
但是为啥别人出游吃得香睡得香，你水土不服？
还是因为身体太虚、调节不过来，对环境不适应——中医讲，【虚则敏感】。

秦医生不光解决当下神经调节的卡点，更指出——减肥不可求快求猛！节食减的不是脂肪，而是水分和气血。
养成一个高代谢、精力旺盛的体质，才能瘦得健康、终生受益！