带娃旅行优选!国内 9 个亲子友好景区,设施完善超贴心

带娃旅行最怕的就是：景区路难走、没有母婴室、餐饮不合娃口味、项目不适合孩子。

这份精选榜单，覆盖乐园、自然、人文三大类型，全部经过亲子家庭实测，婴儿车无障碍、母婴室干净充足、儿童餐可选、分龄游玩项目齐全，既能让孩子玩得尽兴，家长也能轻松享受假期。

1. 广州长隆野生动物世界（广东·广州）

经典景点

1.小火车游览区：近距离观赏长颈鹿、斑马、羚羊等动物，不用下车就能投喂；

2.熊猫乐园：看大熊猫“萌态百出”，有专门的儿童科普区；

3.空中缆车：俯瞰整个园区，视野极佳，孩子喜欢的“空中看动物”体验。

特色小吃

•熊猫包、广式烧腊饭、艇仔粥；园区外可尝肠粉、虾饺、双皮奶等粤式早茶。

推荐理由

国内顶级的动物主题乐园，婴儿车免费租赁、全园无障碍通道、母婴室配温奶器与尿布台；分龄科普课程丰富，让孩子在游玩中认识动物、了解自然；交通便利，地铁直达，餐饮选择多且口味清淡，适合低龄宝宝。

2. 珠海长隆海洋王国（广东·珠海）

经典景点

1.鲸鲨馆：全球最大的海洋鱼类展馆之一，巨大的鲸鲨从头顶游过，视觉冲击力极强；

2.海豚剧场：精彩的海豚互动表演，孩子可参与简单的互动环节；

3.企鹅酒店+极地探险：近距离看呆萌的企鹅，极地温度区让孩子感受“冰雪世界”。

特色小吃

•海鲜炒饭、企鹅造型糕点、葡式蛋挞；周边可吃横琴蚝、海鲜粥。

推荐理由

海洋科普的绝佳场所，儿童推车可推至场馆内、母婴室24小时开放、儿童餐有多种软烂辅食可选；晚上的烟花灯光秀梦幻十足，住宿可选长隆旗下酒店，可无限次入园，减少排队麻烦。

3. 上海迪士尼度假区（上海）

经典景点

1.奇幻童话城堡：迪士尼的标志性建筑，可与公主合影，满足孩子的童话梦；

2.小熊维尼历险记、七个小矮人矿山车：温和的游乐项目，适合所有年龄段孩子；

3.花车巡游与夜光幻影秀：氛围感拉满，孩子全程兴奋尖叫。

特色小吃

•米奇头冰淇淋、唐老鸭华夫饼、儿童套餐（配卡通玩具）；园区外可尝生煎包、南翔小笼包。

推荐理由

婴儿车免费租、全园无障碍、母婴室配哺乳隔间与宝宝护理台；几乎所有项目都有儿童版，工作人员对孩子超有耐心；园区餐饮可提供热水、宝宝辅食加热服务，细节满分。

4. 成都大熊猫繁育研究基地（四川·成都）

经典景点

1.幼年大熊猫别墅：看圆滚滚的小熊猫打闹嬉戏，是最受欢迎的区域；

2.熊猫科学探秘馆：通过互动装置了解大熊猫的生活习性与保护知识；

3.天鹅湖：湖水清澈，天鹅游弋，环境优美，适合散步休息。

特色小吃

•熊猫文创冰淇淋、蛋烘糕、钵钵鸡；市区可尝担担面、龙抄手、三大炮。

推荐理由

国宝级萌宠治愈力满分，景区内有多处母婴室、婴儿车可推至所有展馆、观光车可载宝宝与推车；早上早点去可看到大熊猫吃早餐的可爱模样；成都市区餐饮丰富，几乎所有餐厅都有宝宝餐椅，带娃出行超方便。

5. 三亚亚龙湾+亚特兰蒂斯度假区（海南·三亚）

经典景点

1.亚龙湾沙滩：沙质细腻，海水清澈，适合孩子堆沙堡、踏浪；

2.亚特兰蒂斯水族馆：白鲸、鲨鱼等海洋生物，有“海底隧道”体验；

3.水世界：有专门的儿童浅水区与水上滑梯，安全系数高。

特色小吃

•抱罗粉、清补凉、椰子鸡、芒果糯米饭；新鲜椰子随处可买，补水又解暑。

推荐理由

滨海亲子度假胜地，沙滩有免费儿童玩具、酒店配婴儿床与儿童洗漱用品、餐厅提供宝宝辅食；亚龙湾酒店多，几乎都有私人沙滩，避免人多拥挤；水上项目温和，适合各年龄段孩子，防晒设施齐全，家长省心。

6. 中国科学院西双版纳热带植物园（云南·西双版纳）

经典景点

1.王莲池：巨大的王莲叶可承载小孩，体验“坐莲叶”的乐趣；

2.热带雨林区：科普栈道，认识绞杀植物、大板根等奇特的热带植物；

3.奇花异卉园：各种颜色鲜艳、造型奇特的植物，吸引孩子目光。

特色小吃

•傣味糯米饭、菠萝饭、香茅草烤鱼、舂鸡脚；口味偏酸辣，可要求做不辣版本。

推荐理由

国内最大的热带植物园，景区内有观光车，婴儿车可推上栈道、科普讲解员有儿童专属话术；园区内空气清新，是自然教育的绝佳课堂；住宿可选择植物园内的宾馆，安静舒适，适合喜欢亲近自然的家庭。

7. 北京环球度假区（北京）

经典景点

1.哈利·波特的魔法世界：还原电影场景，有温和的过山车与互动体验；

2.小黄人乐园：色彩鲜艳，项目都很温和，适合低龄儿童；

3.功夫熊猫盖世之地：室内场馆，冬暖夏凉，中国风浓郁，孩子喜欢的卡通形象。

特色小吃

•小黄人造型爆米花、黄油啤酒（无酒精版适合孩子）、北京烤鸭卷；市区可尝炸酱面、驴打滚。

推荐理由

全球顶级的电影主题乐园，婴儿车租赁点多、全园无障碍、母婴室私密性强且用品齐全；项目分刺激度分级，家长可根据孩子年龄选择；演出丰富，有中文配音，孩子能看懂，亲子互动性强。

8. 厦门鼓浪屿+厦门科技馆（福建·厦门）

经典景点

1.鼓浪屿：万国建筑博览，钢琴博物馆，沙滩适合孩子玩耍；

2.厦门科技馆：儿童科学乐园，有水流、光影、声音等互动体验，孩子可动手操作；

3.沙坡尾：文艺清新，适合拍照，有很多适合亲子的小店。

特色小吃

•沙茶面、海蛎煎、叶氏麻糍、花生汤；口味清淡，适合孩子。

推荐理由

文艺与科普兼具，鼓浪屿有平缓的步行道，婴儿车可行、科技馆有专门的低龄儿童区；厦门整体节奏慢，交通便利，餐饮选择多，适合全家慢悠悠度假；海边风大但有遮阳设施，适合夏季出行。

9. 长白山华美胜地度假区（吉林·长白山）

经典景点

1.森林温泉：有儿童专属温泉池，水温温和，孩子可泡温泉；

2.松果里亲子俱乐部：四季主题活动，手工、自然探索等；

3.长白山原始森林：亲子徒步路线，认识东北针叶林植物与小动物。

特色小吃

•东北饺子、铁锅炖、打糕、冻梨；餐厅可做软烂的炖菜，适合孩子。

推荐理由

冬季玩雪、夏季避暑的绝佳目的地，度假区内婴儿车可通行、温泉区有母婴室、儿童餐有东北特色与清淡辅食；自然教育课程丰富，孩子可体验采摘、森林探险等活动；住宿可选温泉酒店，晚上泡温泉缓解疲劳，适合全家休闲度假。

亲子出行通用贴士

1.证件与药品：带好户口本/身份证、儿童常用药（退烧药、肠胃药、防蚊液）；

2.装备：防晒衣、儿童防晒霜、遮阳帽、便携餐具、保温杯，婴儿车优先选轻便折叠款；

3.错峰出行：避开节假日与周末，景区人少，体验更佳；

4.提前预约：热门景区与酒店建议提前1-2周预约，部分景区有亲子套票，性价比更高。

这份攻略涵盖了从南到北、从海洋到森林、从童话到科普的多样选择，每个景区都把亲子需求放在首位。

带上孩子，选一个心仪的目的地，开启一场轻松又难忘的亲子之旅吧！