到甘肃玩尽兴:陇南旅游看一看!

甘肃·陇南

🌄 陇南旅游攻略 | 陇上江南·秘境寻幽！天池、牧场、官鹅沟……总有一个是你喜欢的，当然还有很多好吃的等你来!陇南值得!

📅 行程规划

💰Day 1：

📍路线：陇南站 → 陇南博物馆 → 万象洞

· 陇南博物馆（免费）：

    ▶️ 解读“秦陇锁钥”历史，重点看先秦西戎文物

    ▶️ 镇馆之宝：汉代铜马、唐代彩绘陶俑

    🕘 游玩时长：1.5小时

· 万象洞：

    ▶️ 中国“北方第一洞”，喀斯特溶洞奇观

    💡 游览亮点：

  · 旱洞“瑶池仙境”：钟乳石如琼楼玉宇

  · 水洞“地下暗河”：乘船探秘（另收费）

  · 摩崖石刻：看古代文人题咏

      ▶️ 洞内恒温12℃，需备薄外套

🍜 晚餐：武都洋芋搅团、豆花面

💰Day 2：

📍路线：酒店 → 姚寨沟 → 千坝牧场

· 姚寨沟：

    ▶️ “陇南小九寨”，原始森林与瀑布群交织

    ▶️ 徒步路线：沟口→仙女湖→石林瀑布（约3小时）

    💡 夏季可体验高山漂流

· 千坝牧场：

    🏔️ 海拔2400米的高山草甸，牛羊成群

    ▶️ 最佳拍摄点：观景台俯瞰连绵草坡

    ⚠️ 提示：昼夜温差大，备防风外套

🍜 午餐：牧场藏式糌粑、牦牛酸奶

💰Day 3：

📍根据偏好选择以下任一线路或者都去：

Option A 

· 鸡峰山：

    ▶️ 陇南第一高峰，传说中秦始皇祭天处

    ▶️ 登顶看云海翻腾，参观唐代寺庙遗址

Option B 

· 官鹅沟：

    ▶️ 国家森林公园，集九寨水色与三峡雄峻

    💡 精华段：官鹅天瀑→鹿仁藏寨→雷古雪山观景台

Option C 

· 文县天池：

    ▶️ 高山堰塞湖，乘船游览如入水墨画

    ▶️ 湖畔白马藏族村寨体验民俗

🚗 交通：各景区距市区较远，包车

🥳陇南美食

✅ 必吃清单

1. 武都洋芋搅团：土豆捶打而成，配酸菜辣椒

2. 豆花面：嫩豆花浇入荞麦面，早餐首选

3. 宕昌红军锅盔：长征路上干粮，酥香耐存

4. 藏式手抓羊肉：牧场现宰，配蒜瓣更香

5. 咂杆酒：青稞酿造，用竹竿吸饮

📍餐馆：陇南小吃街、武都老字号面馆

🎉美食:丰正面道、马胖子烤肉、主麻烤肉、街客麻辣烫、燕燕炭烤、小马砂锅、核桃饼、小兰洋芋搅团、两水三件套、阶州夜市

🥳Tips

1. 游玩季节：

   · 5-10月（夏季避暑，秋色斑斓）

   · 千坝牧场7-8月野花遍野

2. 交通贴士：

   · 陇南站为武都区高铁站

   · 山区路多弯道，选经验丰富的包车司机

3. 住宿：

   · 武都区：餐饮交通便利

   · 官鹅沟/天池：景区内藏式民宿体验更佳

4. 徒步装备：

   · 防滑登山鞋、冲锋衣、登山杖

   · 高原防晒霜、唇膏、保温水壶

5. 特色体验：

   · 姚寨沟采挖野生蕨菜（春季）

   · 千坝牧场骑马射箭

   · 收集羌藏特色绣片

🌇陇南，“甘肃小江南”，既有灵秀山水，又有豪迈牧歌。三天带你看遍这座陇上江南城

✨ 一起去看更多的风景！

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