注意!外出旅游,一定要记得按时吃饭

（抽象标题致歉）

    来给你们点现身说法（bushi）

    平时的主包喜欢睡到十点十一点，然后略过早餐，过了十二点才开始炫午饭

    除此以外...主包如果八九点起一般也不会选择吃早餐因为没胃口，刚睡醒没饿一会儿就吃会很反胃

    但出门旅游，总不能啥也不吃是吧，而且还有家人在，所以主包就逮着那些味道重的下手，强迫自己吃饱点（甚至干过炒面+炒饭+水饺的重量级碳水搭配

    事实证明主包这么做是正确的选择，如果不硬塞我一整天都会不得劲（）

    为啥呢，因为主包一天只能吃上两顿正餐。是的。两顿。

    我清楚记得，第一天，六点起的床，因为种种原因到八点多才啃了半个面包（为什么只有半个，因为被老妈送进烤箱烤得不好吃了），中途炫了个好丽友派，三点到站四点吃了个汉堡，晚上八九点才吃上晚餐——几只饺子和一个小笼包。

    第二天八点多吃了早餐，跑去浙大新校区逛到两三点才吃上一顿火锅，又从浙大老校区开始骑车，骑了2/3圈西湖，还了车又一顿走，走到全身上下没哪不疼像具行尸走肉的，最后九点多才在必胜客炫了碗意面。

    第三天也八点多吃早餐，差不多三点从我哥那白嫖来一份手抓饼，然后五点被拉进杭州酒家享用了整趟旅程最丰盛的晚餐。第三天真的是吃得最好的一天了。

    第四天九点多吃早餐，跑去钱塘江观潮（是的你没听错），如果不是姨妈买了泡面我觉得我能被饿死在钱塘江边，因为又逛去了大运河，晚上八点我才吃上一碟牛肉炒面。

    第五天是最痛苦的一天了。我不知道是什么原因一整天都食欲不振，也没有饿的感觉。我一上高铁就打某催眠二游打到困亖，睡了仨小时，等我醒来发现饭点也过了没有列车员问餐了，叫外卖也得几站后，因为一个人坐，还是被睡死的陌生人堵死的A座，我也没去餐车。然后结果就是，低血糖犯了。就坐那没消耗我也不知道怎么就犯了，但真的很晕很迷糊很想吐，但依旧有点厌食。当时包里也没糖，我一直撑到下车后才管我弟要了几颗。后来也没吃啥东西，就啃了点古早蛋糕和番薯干，没胃口，依旧吃不下。六点被拉去吃席其实也不算？，全不爱吃就酱油拌饭了，我弟更是啥也不吃，晚上老妈点了糖水，我从见到到吃完都没感觉食欲不振有所减轻，很奇怪。明明全身都饿得没力气，但又啥都吃不下。。

    现在主包把第五天这一切归结为：几天没按时吃饭导致的。

    老妈旅游不在意正餐早在很久以前就有迹象，当时下午到的南京，因为他们不饿而且要赶去看什么东西就直接略过了晚餐，要不是我九点多时头晕装低血糖我觉得我连夜宵都吃不上（很痛苦，江苏没有夜生活，找家饭店都找不到）

    扯远了，但总之，对于一个正常吃饭的人来说，旅游时这种不定时吃饭的行为真的对身体伤害很大，轻则像南京那次那样，重则像主包第五天那样干啥啥不行。

    所以啊，出门在外也得照顾好自己，该吃饭吃饭，别被热门景点霸凌正常作息咯~