度假和旅游还是有区别的

海南行Day9～睡够灸好再说
＃砭石揉腹打卡第1862天

即便到了天涯海角，依然是每天的＃艾灸揉腹，这已和热爱没关系了，纯粹是身体的舒适度💕

睡前醒后，揉一揉灸一灸，每天再来两袋蒲公英葛根+红参当归，一袋即食益生菌，身体轻松电量满格，睡觉不择铺，如厕顺利，出门在外这就叫＃可美～

就像手机和汽车一样，内存有空间电量满格用起来才顺手，油箱加满跑起来才能无惧……要是天天堵，心里就会不美了

＃今天一定会有好事发生
＃你最珍贵～高鲁亚，记得：每一个圈里的你也是如此，爱好自己才能爱好别人