退休别忙着去旅游!6件大事它只能排第五,第一名大多人都忽略了
退休别忙着去旅游!6件大事它只能排第五,第一名大多人都忽略了
不少人刚办完退休,脑子里第一个念头就是:总算解放了,抓紧出门旅游。想着去新疆、西藏、云南,把年轻时候没来得及看的风景全都补上。 
出门游玩固然不错,可旅游更像是饭后甜点,撑不起一整个晚年的日子。晚年过得舒心与否,关键看平日里怎么安排生活、跟谁相伴,心里有没有奔头。 下面这六件适合退休之后好好做的事,旅游排在第五位。 第1名:重新建立生活节奏,找到属于退休后的新身份 很多人没意识到,退休最大的落差,不是收入变少,而是生活没了章法。 不用按时上班打卡,再也没人喊你从前的职务称呼,一下子失去定位,茫然无措。 有的人一觉睡到晌午,成天抱着手机刷视频,越闲心里越发慌,休息久了反倒浑身疲惫。 会过日子的老人,会给自己搭好新的日常:固定起床、锻炼、看书的时间;抽空和老朋友定期碰面;找一件能感受到价值的小事,去社区帮帮忙、种种菜、写写东西、做做手工。 不是逼着自己不停忙活,而是每天有起床的动力,心里装着一点期待,时不时能收获一点小小的成就感。 第2名:好好看管身体,把健康放在第一位 健康比啥都重要,其他都是浮云。 养护身体不等于生病了才往医院跑,要落实在每一天:按时睡觉、适度活动、按时体检(很多人总是害怕体检,觉得只要不去医院,不做检查,就不会知道自己有没有大病,过一天算一天,其实这是不对的)、稳住情绪、好好吃饭。 自己身子硬朗,少遭病痛折磨,子女也不用跟着操心,晚年才有底气去做想做的事。 第3名:用心维系老伴、老友和家里的亲情 离开了工作岗位,往日的同事慢慢走散,最后留在身边的,就是老伴、老朋友和亲人。 很多人容易犯一个毛病:对外人和和气气,火气全都撒给家里人。 可真到年纪大了,能给你递一杯热水、陪你跑医院、愿意听你碎碎念的,恰恰就是身边这几个人。 多包容老伴,和子女保持合适距离,有空常跟老友联络。晚年的安稳,钱只是一部分,和睦的人情关系更珍贵。 第4名:养一个可以独自消遣的爱好 退休之后可怕的不是清闲,是空虚,找不到一件愿意上心的事。 练字画画、养花钓鱼、唱歌跳舞、看书,哪怕每天出门走走,随手拍拍天边的晚霞都行。 爱好不一定能带来收益,好处是就算没人陪伴,你也能把日子过得有滋味。 第5名:出门走走,看看外面的世界 趁着腿脚还利索,多出去转转当然值得。 但是记住三点:不和别人攀比出行档次,别人出国游,你在周边小镇小住也是享受; 不赶行程,与其一天走马观花跑好几个景点,不如挑合心意的地方住一阵子,每天睡到自然醒,慢慢品尝当地吃食,悠闲感受风土人情。 第6名:学会给生活做减法,及时断舍离 退休之后时间充裕,但精力和家里空间都有限。 攒了几十年舍不得丢的旧杂物,一大堆不停弹出消息的微信群,不想参加又抹不开面子的饭局,这些看着不起眼,一直在悄悄消耗你。 闲置不用的东西该清理就清理,无关紧要的群该退就退,不想赴的局大方推掉。从前的身份光环、陈年的怨气,也该放下了。 退休之后,就是普普通通的老头老太太,不必硬撑面子。晚年最好的状态,不是拥有越多越好,而是少一点牵绊,简单自在。 不是说旅游不好,只是游玩这件事,要建立在安稳有序的日常之上。 
祝愿往后的日子,身上无病痛,心中无烦忧,身旁有相伴之人,眼里永远保有光亮。



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