人什么时候会老?(自驾游之榆林)
人什么时候会老?(自驾游之榆林)17日驾车前往波浪谷景区，在榆林市靖边县的国道上，路边随处可见长城遗址，靖边县这名字已经说明了一切，历史上这肯定是边塞重地。 国道货车较多，车速慢，12点左右在安营驻车（微信小程序）上面找到一个有热水淋浴的地方，大为欣喜，床车自驾，能够痛痛快快洗个澡真的很舒服。 
淋浴室是一排平房中的小房间，正好是中午，其他房间有人进进出出，洗菜的洗菜，做饭的做饭。他们大概是旁边大厂房的工人，这个厕所和淋浴间应该是他们的配套设施。 一路慢慢开，竟偶遇了一个明代的龙州堡，其四面环山的一块平坦涧地，沟谷环绕、台地居中，易守难攻。城平面呈长方形，南北约 300 米、东西约 200 米，周长约 1300 米，占地约 8.4 万平方米。设东西二门及瓮城，原有角楼 4 座、南墙马面 3 座，楼铺 9 座；城墙为黄土夯筑，残高 3–8 米。如今只剩残垣断壁，里面种满了玉米。 
16时许终于抵达波浪谷景区，它是9600 万年白垩纪红砂岩经风蚀水雕形成的波浪形丹霞地貌，被誉为"大地指纹""中国版羚羊谷"，下图为一线天。 
今天最大的惊喜，是碰到了十位骑行老前辈，最大的75岁了，洛阳人，经常在洛阳周边骑行，甚至冬天计划去海南或者广东骑行。 
呆呆地看着日落，人到底什么才算老？ 大脑20岁后，神经元数量逐年递减，记忆力、反应速度缓慢下降。 皮肤25岁后，胶原蛋白流失加速，弹性下降，细纹开始出现。 骨骼和肌肉，30岁后骨密度达峰值后缓慢下降；肌肉量每年约流失1%，代谢率随之降低。 心肺功能 30–40岁，最大摄氧量每十年下降约5–10%，爬楼开始喘。 眼睛，40岁后，晶状体弹性下降，老花眼出现，近距离阅读变困难。 听力，50岁后，高频听力逐渐减退，尤其在嘈杂环境中 免疫系统 50–60岁，胸腺萎缩，T细胞生成减少，抗感染和修复能力明显变弱。 消化系统 55岁起，胃酸分泌减少，肠道菌群变化，消化吸收效率下降。 泌尿系统 50岁后，肾脏过滤率下降，膀胱容量缩小，夜尿增多。 头发变白 30–50岁（个体差异大），毛囊黑色素细胞逐渐凋亡。 人总是在某个瞬间突然觉得自己老了，相较于年轻的自己，现在有些事情做不到了。 所以老了其实是一种主观的感受，你觉得自己老了，那就老了。 我想那十位出来骑行的老人家，大概不会觉得自己老了吧。 网上有句名言，走过半生归来仍是少年。 我说呀，度过每分每秒归来正是少年。 有好奇心，有新鲜感，有想要去试试的冲动，有无限的热爱。 身体的年轻一去不返，精神的年轻可以永存，只有你自己觉得老了，才真的老了。 而我这个三岁小屁孩，还没长大嘞。 17日夜宿波浪谷景区，18日上午游览龙洲堡，榆林再见。
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