您现在的位置是：首页 > 国内旅游目的推荐 > 正文

国内旅游目的推荐

自驾游南疆之五:奔驰帕米尔高原/打卡白沙湖/游览石头城遗址

admin2026年10月24日 04:56:02国内旅游目的推荐6

高原之花龙吟三峡摄

10月22日从和田市上吐和高速，跑了490公里，下午到喀什后，简单游了喀什古城的东区，商业气息太浓，没有更多话说，就忽略了。晚餐是领队田野、磊磊安排的团餐，很有新疆特色。夜宿喀什。

喀什古城东门龙吟三峡摄

喀什古城一打卡地龙吟三峡摄

10月23日不到九点，天还未大亮，我们就驾车从喀什出发，沿314国道向帕米尔高原的塔县驶去。

塔吉克语“帕米尔”意为高山之间的平缓谷地，不是一块平整大台原，是群山夹着宽阔河谷、湖盆的高原山地。

帕米尔高原，汉代称葱岭，因山间盛产野葱得名，号称万山之祖、万水之源，是亚洲巨大山结，天山、昆仑山、喀喇昆仑山、兴都库什山在此交汇，亚洲多条大河从这里发源，平均海拔4000米以上。知名雪峰有慕士塔格峰，海拔7546米，为冰山之父；公格尔峰，海拔7719米；公格尔九别峰，海拔7530米。三座雪峰并称昆仑三雄，就在314国道沿线。

沿途风光龙吟三峡在车上拍摄

帕米尔高原是古丝绸之路翻越西域的咽喉要道，玄奘西行曾经过这里。

塔吉克族是中国唯一世居帕米尔的民族，欧罗巴人种，被称为“高原上的雄鹰”，鹰舞、鹰笛是标志性非遗；世代半游牧，放牧牦牛、羊群，住石头小屋，民风淳朴，世代守护祖国西陲边境。

沿途风光龙吟三峡在车上拍摄

帕米尔的秋，是清旷、辽阔、层次分明的。天高得近乎透明，天气晴朗，白云淡淡地飘浮在天空，空气干爽凛冽，风里带着雪山与荒草的凉意。

高原之秋龙吟三峡摄

穿过一个隧道，但见盖孜河婉延流淌，像银线穿行在山间。遥遥望见公格尔峰巍然耸立，慕士塔格峰轮廓一清二楚，皑皑雪冠横在蓝天上，冰川泛着冷白的光。公路旁山腰的岩层晕开赭红、土黄、浅褐，一丛丛沙棘挂着鲜红小果，在枯黄山野里格外鲜亮。

沿途风光龙吟三峡在车上拍摄

经过盖孜检查站，查了每个人的边防证后，中午时分，我们来到了海拔约3300米的白沙湖。简单午餐后，我们就沿着木栈道下到湖边打卡观赏。

白沙湖，又称恰克拉克湖，位于克州阿克陶县布伦口乡，G314中巴友谊公路路边，喀什出发去塔县路上第一个标志性大湖，距离喀什约150公里。

白沙湖一瞥龙吟三峡摄

现在的湖面是布伦口水库蓄水之后，恰克拉克湖与布伦库勒湖连成一片形成的高原平湖，水源来自昆仑雪山融水，是盖孜河源头。

下湖打卡的游客很多，湖边的白牦牛等着游客的到来，栈道旁的当地人不断地为他的牦牛揽客。在湖边可近距离临水拍照。

众多游人打卡白沙湖

龙吟三峡摄

我们见到的白沙湖是另一番气质，北岸连绵的奶白色沙山环着一汪清浅的蓝，在秋日阳光里干净清冷。南岸遥对的公格尔峰、公格尔九别峰雪山倒映在湖中，随着微澜忽隐忽现。

微澜的白沙湖龙吟三峡摄

下午约四五点钟（各车辆有先有后），我们来到了塔县的石头城遗址和金草滩游览。

塔县，全称为塔什库尔干塔吉克自治县，地处帕米尔高原东麓，属于喀什地区，全国唯一的塔吉克自治县，有一句很出名的概括：一县邻三国（巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦）。县城海拔约3200米，全县平均海拔4000米以上，总面积2.5万平方公里，G314中巴友谊公路贯穿全境。古丝绸之路南道重镇，古称“蒲犁”，石头城就是汉代蒲犁国遗址，是古代东西方商旅、使者翻越帕米尔的重要驿站。

石头城遗址大门龙吟三峡摄

我们先参观了塔什库尔干石头城遗址。塔什库尔干本身意思就是“石头城堡”，它是中国三大石头城之一、全国重点文保单位，属于帕米尔5A帕米尔旅游区，就在塔县县城东北角。

皇冠之城龙吟三峡摄

陈列馆向我们展示了石头城的历史脉络。汉代是西域三十六国蒲犁国王城，纳入西域都护府管辖。魏晋至唐朝设朅盘陀国都城（塔吉克先民建立），唐代在此设葱岭守捉，是安西都护府最西端的戍边据点。玄奘西行东归时到此停留讲经，有CR展播，有雕像供人瞻仰。

巍然耸立的石头城

龙吟三峡摄

遗址总面积约15万平方米，建在一座20米高的孤丘上，地势居高临下、易守难攻，分为内城、外城。内城是核心，原有宫室、寺庙、瞭望台、马面、望楼，是王族与守军区域。外城有大片居民区、驿站、作坊。历经两千多年风雪侵蚀，如今只剩残垣断壁，很多已经风化，只剩墙基轮廓，乱石遍布，苍凉废墟。

石头城下金草滩

龙吟三峡摄

我站在石头城遗址上俯瞰，脚下就是阿拉尔金草滩，但见塔什库尔干河蜿蜒流过；遥望远处雪山连绵，视野开阔；回首再看遗址残留，不禁感慨万千。千年前，这里是蒲犁王城、丝路要隘，驼铃伴着西风，商旅僧侣在此歇脚，玄奘也曾驻足这片高原。而今墙垣残破，石隙间野草自生，曾经的鼓角喧嚣早已归于沉寂。唯有雪山依旧，长河不息，金草滩岁岁枯荣。风穿过断壁，似是岁月低语，王朝兴替不过一瞬，唯有这帕米尔的山河，万古长存。