第一次去西藏旅游 7天6晚详细行程攻略

第一次去西藏旅游 7天6晚详细行程攻略

第一次去西藏旅游🔥7天6晚详细行程攻略

10-11月的西藏进入秋冬交替期🍂林芝秋色渐浓，雪山能见度更高，羊湖、珠峰、纳木措也很适合看高原秋冬景色。早晚温差大，高海拔地区可能遇到大风或降雪，这条7天环线串联林芝、山南、日喀则、珠峰和藏北湖泊，初次去可以直接参考～

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🧭7天西藏环线行程

【Day1】拉萨→巴松措→尼洋河→雅鲁藏布大峡谷→索松村

🌊巴松措：湖水、森林和雪山同框，秋色很有层次

🏔️雅鲁藏布大峡谷：天气好可远眺南迦巴瓦峰，傍晚适合等日照金山

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【Day2】索松村→佛掌沙丘→米拉山口→藏东草原→山南

🏜️佛掌沙丘：沙丘、江水、雪山组合很特别

⛰️米拉山口：海拔较高，拍照停留别剧烈跑跳

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【Day3】山南→羊卓雍措→卡若拉冰川→满拉水库→日喀则

💙羊卓雍措：晴天湖水蓝得很通透，沿途观景点很多

🧊卡若拉冰川：风大温度低，帽子手套提前准备

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【Day4】日喀则→嘉措拉山口→天路108拐→加乌拉山口→珠峰大本营

🛣️天路108拐：盘山公路层层展开，很适合远眺

🏔️珠峰大本营：夜晚温度低，保暖一定要做好

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【Day5】扎西宗乡→珠峰东坡→马卡鲁峰观景→宗措湖→日喀则

📷珠峰东坡：景观更原始，天气通透时雪山层次很震撼

💧宗措湖：高原湖泊与裙山同框，沿途以an全为主

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【Day6】日喀则→野外温泉→杰岗日雪山→色林措→班戈县

🌊色林措：湖面辽阔，藏北荒野感很强，车程也比较长

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【Day7】班戈县→巴木措→纳木措环湖→那根拉山口→拉萨

💙纳木措：10-11月更冷，遇到风雪需灵活调整

⛰️那根拉山口：风力较大，不建议长时间停留

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📌出行提醒

▪️冲锋衣、羽绒服、帽子、手套建议带齐

▪️刚到高海拔地区放慢节奏，多休息、多喝水

▪️墨镜、防晒霜、润唇膏依旧不能少

▪️珠峰、纳木措、色林措天气变化快，行程留出调整空间

▪️部分边境方向对证件有要求，出发前提前确认收货