退休后,中老年人出门旅游,别忘记带这5样东西,不贵不重,关键时候能起大作用
退休后,中老年人出门旅游,别忘记带这5样东西,不贵不重,关键时候能起大作用退休后，咱们好多大哥大姐喜欢出去旅游。 出去玩是好事。只是咱们出门前一定记得带这5样东西，关键时刻能保命。 这两样证件很重要，必须要贴身带着。 不管去什么景点都需要看身份证，最好背一个小包，随时能拿得出来。 医保卡在就医和买药的时候能派上用场。既节约，又方便。 有慢性病的大哥大姐们一定要记得带常用药。 降压、降糖药、肠胃药、感冒药，这些都得带着。 每天要吃的药，随身携带，最好再定个闹钟，提醒自己吃药。 本来年龄大了，记性就不好，再加上人在旅途，看景看人，更容易忘记吃药。 用手机定个闹钟。闹钟一响，不管在干什么，都能记得吃药。 人在旅途，难免会遇到麻烦。有时候还会遇到很气人的事情，导致血压飙升或其他情况，需要吃药。 别看小小药片，关键时刻能保命。 表姐夫有一次去旅游，遇到导游引导购物，表姐夫没有买。 导游态度变得极其恶劣，在回程的路上明嘲暗讽，表姐夫不服气，俩人当场争吵起来。 吵着吵着表姐夫人就直接往地上倒，吓得周围人赶紧扶住他，一问心脏不舒服。 在他随身背的包里找到速效救心丸，喂他服下，才没有酿成严重后果。 试想当时人在车上，车在路上，前不着村，后不着店，如果他没带药，后果不堪设想。 
随着年龄增长，肠胃也变得脆弱。带个保温杯，即使在外面也能喝点热水，肠胃能舒服一点。 吃药也能用得上。特别去比较冷的地方，保温杯更是必须携带。 在外就餐时，顺便找店家蓄点热水。一口热水下肚，胃里舒舒服服，就是冷一点也不怕，旅途玩得更开心。 带少量现金是必不可少的。不必太多，几百块就够了。 遇到手机信号不好，需要买东西的时候，现金能起大作用。 有时候去爬山，山上特别冷，需要租厚衣服，需要买食物。如果没有现金，买不了东西，又冷又饿，自己遭罪。 我就曾经吃过亏。有一次和朋友出去玩，忘记带现金。 到了山上，手机没有信号。山上气温低，我虽然穿得不少，但依然难抵寒冷，必须要租厚衣服御寒。 原以为手机能搞定一切，谁知到了那个时候，山上没有信号，无法手机支付。 尴尬的是兜里又没钱，幸好朋友帮着解围，要不然非得冻出病来。 后来又借了些钱，买了一碗热面吃，人才算缓和过来。 要是一个人在山上，手里没有现金，还真不知道该怎么办。 在外游玩，很多时候都是走路。一双轻便的运动鞋或平底鞋，能减轻脚的负担。 将鞋子放在旅行箱里或者直接穿着，不增加重量，不造成什么负担。 咱们中老年人旅游追求平安、舒心。带好证件、药物等重要物品，注意细节，在发生意外时，能给自己兜底，这才是完美的旅行。 #退休旅游#退休生活#旅游#自媒体创业#公众号 往期推荐： 退休后，一个旅居，一个宅家，从两姐妹的状态看出旅游和不旅游的差别如此之大 退休后，为什么越来越多的人愿意出门旅游？原因无非这三个 退休后旅行，真正考验的是这几项能力
01 身份证和医保卡
02 常用药
03 保温杯
04 少量现金
05 运动鞋或平底鞋
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