段朱林刘兰两夫妻自驾青藏高原游记

    前言——

我的朋友段朱林和妻子刘兰，于2026年8月28日至9月19日，趁金秋季节，秋高气爽之际，自驾车在有世界屋脊之称的青藏高原上旅游了23天后平安归来，行程一万一千多公里，沿途大部分都在高海拔上跑，最高海拔达到5200米。朱林先生退休前是吃笔墨饭的，几十年养成了每天写日记的习惯。这次高原之行每天不仅要开车，而且每天一日三餐还要亲自动手。但就是在这种情况下，他仍然坚持每天动笔，把每天的所见所闻全部记录下来，形成了一篇万言游记。而且还要把每天拍摄的美图发出来与大家共同分享，这不得不令我十分佩服！

    段朱林夫妻青藏高原自驾游旅行行走线路图：

当我看完他的万言游记和欣赏完他的美图后（特别是那些壮美的自然风光和浓郁的风土人情，以及游记中对每天经过的详细描述），很快便产生了按捺不住的冲动，于是便产生了这个帖子。

我做这个帖子的主要目的是为宣传朱林夫妻的这种精神。同时也有一点点小小的其它想法，就是看看有没有条件（特别是身体）许可的其他退休人员，是不是也想向他们学习学习？趁条件还许可的时候，也走出去看看我们祖国的大好河山，不枉来世间走了一趟！

由于身体原因，我此生只好抱憾终身，跟随朋友们的笔记和镜头去梦游了！

正文—— 

       D1（8月28日）。中午一点从犍出发，沿乐西高速经马边，美姑，昭觉，经布拖四开转入国道，上下坡后到达西昌，再转到攀枝花，原计划今晚住永仁县，明天经大姚县到大理走国道219进藏，忽查地图可走丽江市，少走近200公里，于是改变线路一路急行，于晚上近十一点到达丽冮。全天八百多公里走了十多个小时，确实累。

     怒江第一湾：

       D2（29日）。早从丽江出发，沿G214前行，经虎跳峡，香格里拉线转左，至德钦、贡山等高海拔地区，山上下雨开得较慢，中途还遇见珠海一个小伙子骑摩托车，不小心摔在了马沟外，会同其它旅者帮忙把车抬到了路上，无大碍才离去。到达丙中洛也是五点过了，第一个打卡点是怒江第一湾，是一个马蹄型的，比起黑龙江的龙江第一湾差远了，但是云南入西藏的第一个乡镇，即挑战丙察察的丙字了，所以还是有点名气的，因赶路便未在此停留，于晚上到达西藏的察瓦龙乡住宿。

      D3（30日）。据介绍，察瓦龙乡是西藏察隅县下的一个偏远乡，却离县城达230公里，是滇藏线上最关键的一个节点，也是目前最烂，行走最难的路。为防止队伍施工阻塞，以及往来车辆多防堵，更担忧天气变化在山顶受雨，便于早八点出发了。刚离开场镇，就遇烂泥坑，给人当头一棒，让人不禁紧张起来，才开始后面的路能不能过啊。只好慢慢地沿怒江逆流而上，先在峡谷中穿行，半山腰绯徊，山顶上盘旋。由于是入藏必经之道，探险者甚多，工程分标段有的在干，有的没干，所以体现的路况不一样，有的地基好，路面较为平整，有的则是炮弹坑，搓衣板，红苕梗，仿佛在跳舞。时而还不断地飘雪降温，完全在考验驾驶员的专业水平，挑战坐车人的心里承受权限。爬过了三个娅口，都在3500米以上，最高达到近5000米的海拔。十二点在一个较为平坦的洼地，自做吃了简单午饭，继续前行，于五点才到达察隅县城，历时九个小时，才放下心来。当然也不是没有收获，途中美景不少，草甸，河流，大山，森林，牛羊，甚至雪山，美不胜收，心旷神怡，更主要的挑战刺激，风雨过后见彩虹，险峰之后变坦途，精神受到洗礼，增强了一直往前冲的信心。

      D4（31日）。因察隅到波密只有300公里路程，所以今天比较轻松，不赶急，加之这段的风光甚好，必须慢慢欣赏起走。九点离开县城，继续沿G219前行后不久，转入G559道路。按道路所指，G219是从察隅往墨脱方向，走拉萨直至日喀则止。因目前察隅至墨脱路至今未通，故专门修G559，从察隅经波密绕至墨脱，总长才410公里，主要是边境国防之需。这段路，跟丙察察路完全是两码事，不但路好，风景也好，犹如川西坝子一样，还以为回到四川了。林芝市号称是西藏的小江南，属前藏区域，特别是三月的桃花盛开的季节，主要集中在相邻的三个地方。途中走进古玉乡罗马桃花村，有上千亩的野桃花树遍布该村，虽不是季节，也没桃花，但桃树茂密，村前有雪山，真的仿佛走进童话村庄，可想象三月盛开季节时的美景。然后继续盘山而上，路不烂好走，到达德姆拉山娅口，海拔达4600多米，上得最高顶，近达5000米，视野开阔。慢慢往下走，河流，雪山，草甸，流沙，都是大场景，犹如甘南扎尕那的洛克之路哪样美。我们不断地停下来拍摄，加之有太阳，拍出的片片更美。近一点在半山腰自做午歺后才慢慢下山。三点钟左右到达昌都市八宿县的然乌湖，湖水犹如奶白色和蓝宝石，又正值收获青裸的季节，金黄色犹如麦浪，同湖水相交輝映，恰到好处，又遇阳光，可想大片不美都难，又遇牧民运输青裸草，热情打招呼，心情美美哒的。四点行至然乌湖边，G559同G318相汇合，因时间关系不再停留，继续沿G318前行，至六点半到达波密县城，入住煮饭休息。全天轻松愉快。

       D5（9月1日）墨脱县具有的特殊性和战略重要性，凡进藏者都要去走一趟，而波密县则是目前进墨的必经之道，算是一个中转站吧，且入墨实行的是双进单出制，所以基本上都是先到波密住上一晚再入，我们亦如此。30日晚，离墨脱县城约一公里的地方，被洪水冲垮了桥，导致进出暂停。为此，今日在波密县城休整一天，上午自由安排，在城内闲逛。这个城市座落在平坝上，帕隆藏布江横穿全城，是雅鲁藏布江重要的支线，周围的雪山还亮晶晶的，总体来讲，小县城还是不错的，不像其它地方要么在狭谷地带，要么在半山腰，起码有安全感，不担忧洪灾飞石。下午三点驾车到近二十公里外的岗云杉林原始公园去呼吸新鲜空气。虽然是一个3A级公园，且目前因无人流量，导致有些破败，但更显原始。参天老树，清澈小溪，野生植物，以及松鼠，小猴出没，更显是雅鲁藏布江大峡谷的核心区是真的。耍至六点沿途返回。集聚能量，明天再战。

       D6（2日）。早9点离开波密县城，沿G318前行。十七公里后转入嗄朗村，紧挨着是一个自然的小湖泊，生态较好，有一些鸟类在飞翔。上得半山腰就是嗄王官遗址，有一些城墙之内的，但占地面积不大，另有一座按宫殿模式修建的博物馆，一看是新修的，侧面有一个较大的宾馆，占在高处可观全貌，这个居高临下的地势还是不错。据介绍，波密王朝几经变迁，迁至此处。按现代语言来讲，就是一个独立的，历史上不受西藏政府管辖的市县地方政权，存在了六百多年，上世纪三十年代，才被西藏政权灭掉。从嗄王宫出来，行驶不久，在G318路边，就是藏王洞了，占地不大，也只是个小洞子，传说是第一个藏王产生于此，所以才有点故事。过了通麦大桥，二点过来到巴宜区的鲁浪小镇，吃了顿有名的石锅鸡。据说，该镇号称为东方的小瑞士，有一条不宽但较长的湖泊，有一些栈道和吊桥，对面的蒙古包散落在绿色之中，这边则是具有典型的藏式建筑，还真有点阿尔卑斯山下小镇的风格。因赶时间，未敢多逗留，打卡即走。行走上得山顶后，在面对南迦巴瓦处，又打卡留念。四点后，离开G318，沿着雅鲁藏布江逆行，至六点半，到达米林市派镇的索松村，面对面，近距离观望南迦巴瓦山。该山与喜马拉雅山发源地相同，海拔达7782米，是中国十大雪山之首，是不允许攀登的神山。据村民介绍，前几日都在下雨，今天运气真好，在7.30至8·00点期间，居然遇到了日落照金山之奇观，震撼之余，感叹有福有缘。还出了199元，请机位处的专业人员为我们拍了一段视频。拍完之后才找住宿和弄饭吃。全天行程三百公里，用了九个小时。

      至六点半，到达米林市派镇的索松村，面对面，近距离观望南迦巴瓦山。该山与喜马拉雅山发源地相同，海拔达7782米，是中国十大雪山之首，是不允许攀登的神山。据村民介绍，前几日都在下雨，今天运气真好，在7.30至8·00点期间，居然遇到了日落照金山之奇观：

前行几公里到达达令村， 看到有一扇铁门未关，随路而下，直达雅鲁藏布江谷底，在水面正接触江面。河床不宽，但河底很深，汹涌澎湃的江水咆哮而下，震声很大：

      D7（3日）。我们所住民宿位置很好，顶上五楼可观四方。早7.30一8·00时点，太阳出来了，白云慢慢散去，直照右边的高山山顶上，金灿灿的一片，忙不迭以地交换相机和手机，不断地拍片和录视频，既照景又拍人，不亦乐乎。早歺后，又驾车往村上方去寻求新的目标。遇到一个租车师傅介绍情况后，前行几公里到达达令村，看到有一扇铁门未关，随路而下，直达雅鲁藏布江谷底，在水面正接触江面。河床不宽，但河底很深，汹涌澎湃的江水咆哮而下，震声很大。一座断桥分成几截，桥墩还在，桥板也在水中，原来峡谷两边是可以环绕通行的。因路较烂，又有飞石，为安全见，不敢耽误太久，没呆多久，原路返回。途中又有些好景点，停车拍照。在民居家自做午饭后，于一点半从索松村出发，转至景区大门往河对面走，我们两人在此休息，他们乘观光车去游西岸。据说，南迦巴瓦山的日照金山一年的机会不多于50次，所以又叫含羞山，十人九不遇，可想而知。我们的运气太好，日出日落都碰见了，还误打误作滑到了雅鲁藏布江的谷底。说明有缘有福。索松村还是桃花盛开的地方，有神山，大峡谷相匹配，每年三月桃花盛开之际，那个美景据说不摆了，留到下次来。四点半他们回后，直接沿昨日来路而归。途中在尼洋河和雅鲁藏布江汇合处的雅尼湿地公园观赏了一下，场面宽广，植被丰富，水势平缓，确实大气美丽。七点到达林芝市区，找住宿费了点劲。全天行程一百多公里，轻松。

       D8（4日）。早9点，离开林芝市，沿江而上G318往拉萨方向行进。到一百二十公里外工布江达县境内的巴松措景区，实际也不远，离318只有38公里，十点半到达景区，坐观光车入院。据介绍，巴松措在藏语中为“绿色的水”，属于冰川堰塞湖。怎么形成的呢，是冰川逐步向下移动而形成盆湖，待若干年冰川融化水流走，石头堵住而形成。然后周围雪山融化，山溪流水全部汇集于此而成湖泊。最大的特点是湖水碧绿或天蓝。而绿色是怎么形成的呢？两大原因，一是湖底的多种矿物质发光，去年在庐山就发现山中冒青烟也是这个缘故，二是四周山上茂密树林的倒影。它是5A级景区，有许多故事和景点，号称户外天堂。还有工部藏族人的原始村寨，原始森林。该湖全长15公里，平均宽2·5公里，总面37·5平方公里，水深平均60多米，湖呈新月形。因时间关系，我们只走了三个景点，一是最高度，观全貌及工布居住点和渔码头。山较高，梯布太多，跑得有点急，还有一点高反。第二个是湖心岛，岸边是一个帆船训练基地和游船码头，成排的帆船整齐排列，在阳光下好看，游艇在湖面慢行，划出阵阵涟漪。特别是离岸边二百米（目测）处的湖心岛措宗寺，据说是藏传佛教宁玛派所兴建，供有佛像，立有佛钟，也有16O0多年的历史，整个岛屿形象也好看。运气也好，太阳出来，微风一吹，湖面碧波荡漾，犹如翡翠。心情一下激动起来，不断变化照景照人。第三是该岛上面的最高点，距高临下，俯看整个湖面，正看四周雪山，又是另一番景象。三点离开景区，沿来路行38公里返G318后不久，上高速路转拉萨，沿途属河谷开阔地带，青裸正泛黄，金灿灿一片，好一幅和平安详丰收景象。六点半进拉萨城，横穿全城，到达预订的宾馆已是七点过。这个地方好，临近布宫，所住五楼还有一个观景台，直视布宫。全天行程四百七十公里，林芝不愧是西藏小江南，不但景点多，交通也很方便，有铁路，航空，公路（高速与G318）。

      工布江达县境内的巴松措湖：

      D9（5日）。前几日未网上预约布达拉宫门票，昨日入一网站去抢也未成，找黄牛价太高。咋办？门票分在第一条线和第二条线，区分在于一条线含白墙和全部红墙，二条线含白墙和部份红墙，价格也相差一倍。大部份来者都会选第一条线，故一线很紧张，早几日网上也售完，既来之只好于昨晚抢了二线，全票100元，60岁以上50元。今上八点出门早攴后，步行20分钟到达，安检后于九时入楼，总高14楼，120多米高，3600多米海拔，只能慢慢拾阶而上，不敢快走，深怕高返，只好边走边息。中途偶遇像一个藏教大师的老人（应该是外地的）在一个年青俊俏的和尚（应该是本寺的）陪同下参观，我们提出合影留念，老人很和善，欣然答应，并亲切交谈，说自己云游到过乐山大佛，峨眉山，甚至柳江光明寺，这也叫有缘有报。刚从第九层参观下来，又恰逢下小雨，我把它当成送甘露。十点过出来，本想去大昭寺，因有雨改在下午去，实际一线比二线多三层楼，就是活佛办公场地和历代活佛的灵塔，不是搞专门研究和热爱者，一线足够了。

      不到布达拉宫就等于没有到过西藏，所以只要到了拉萨，无论如何都必须去一趟布达拉宫：

      中途偶遇像一个藏教大师的老人（应该是外地的）在一个年青俊俏的和尚（应该是本寺的）陪同下参观，我们提出合影留念，老人很和善，欣然答应，并亲切交谈，说自己云游到过乐山大佛，峨眉山，甚至柳江光明寺，这也叫有缘有报：

      2008年我曾来过，前段时间从甘南归后，又收看过中央八台播送八集记录片《布达拉宫》，算是比较了解了的，但再次身临其境，仍然被震撼和激动。午休后慢慢走路至大昭寺门口，结果上午忽视未及时在网上购票，导致下午和明日的票也售完，没办法进去，带着遗憾而归。夜饭后，带上相机，在布达拉宫广场前欣赏和拍照，夜幕下的布达拉宫更显神秘和雄伟。全天步行八千多步。

       D10（6日）。九点离开拉萨市往日喀则而去。中途在山南市贡嗄县转往羊卓雍湖（简称羊湖），这是一条新开辟的线路，知道和来的人不多。去回沿途才真正体会深入到了藏区腹心处，除了山水森林外外，更看到藏寨藏房，身着藏服的藏民或放牧，或收割青裸，或休息，才是原生态的，还发现了一群藏龄羊（可惜跑得快没拍住）。转过七十二道拐，终于爬上了5200米高的羊湖的最顶端喀庆拉山，有一些同我们一样的自驾人，但不算多。放眼一望，羊湖真是啊娜多姿，妩媚动人，宽阔的湖面上小岛星罗棋布，犹如千岛湖一般。四周被高山雪山所包围，云层仿佛触手可接。运气真好，大太阳穿破云雾，直射大地和湖面，蓝色的颜色波光粼粼，美不胜收。如果说巴松措是小家碧玉，哪羊湖就是出身名贵的大家闺秀，慧中大气。大家仿佛打了鸡血似的，激动起来，既拍人又拍景，有的人还在地上打起滚来。从喀庆拉山再上附近另一个景点，只是换了一个角度再拍，都是一个字美。从十点半整至一点，因赶路才依依不舍像离开情人似的一步一回头而去。二点过在半山腰准备午歺时，不慎把饭打翻，闹出笑话来，只好干粮充饥。沿来路行驶68公里，转入G4218（即雅什线），沿途风光也好，在离日喀则不远的一个服务区，冒雨做晚饭，八点进入日喀则。全天行程四百公里左右，愉快。

转过七十二道拐，终于爬上了5200米高的羊湖的最顶端喀庆拉山：

      海拔5200米的喀庆拉山：

      D11（7日）。早九点离开日喀则，先在扎伦布寺门口照相打卡就离开。沿G318一直前行，过拉孜，萨边县，进入定日县范围内，第一个景点就是十万亩沙丘尽在公路两旁，绵延几十公里，确实壮观，实际上就是带有水份的沙丘上布满了绿色的小包包，有点同甘南市的美仁大草原相似。最好的一个地方，就是在一片河滩边止，有一大片的细沙呈现出棱角纹线，甚是好看，人还可下去戏沙，让人想起了三毛笔下的撒哈拉沙漠。沙地·沙丘·河谷·雪山同入一框，高原上的天路（即公路）视觉冲击从大到小伸向远方，仿佛钻进了云层。十二点后就在沙丘旁简单的午饭，然后过定日县城，路过珠峰小镇没进景区，而是继续沿G318前行，于下午四点到达岗嗄镇，登上观景平台，远眺珠峰，因云层较厚，看不清楚，据此地卖货藏民说，因距离太远，就是天气好时也只能看个尖尖。镇边上就是樟木口岸，对面就是尼泊尔，站在观景台上都能看到口岸和对面的村庄。因时间较紧便未去口岸打卡，沿来路返回，行程近二个小时，翻越108个拐，上到5200米海拔的加乌拉山顶。对面以珠峰为首的，都在8000米海拔以上的五座雪山呈现在眼前，太宏伟壮观了。尽管气候很低，大风呼啸，但忍不住心头高兴，仍是手脚不停，手机相机不停，既照人也照景，既拍照，也搞视频，有点高反累得喘粗气，躲进车内息息又来。这里人车都多，都在拍照都在等待，等7·40至8·20的日落照金山，钟子华因大君身体不适，先行一步，我们一直等至7·50点，因云层太厚不见日照金山，才被迫依依不舍，沿后山而下。中途也还见同我们一样还相等待光照的同伴，边走走边停停在几个卡口徘徊。8·30分在下山途中，突然一束太阳光（摄名叫电筒光）没有打在珠峰哪五座山上，反而打在我们下山的这匹山上虽然面积不大，但很红，赶紧跳下车抓紧拍摄，几分钟就消失了。转过头来，看见刚才射过来的哪束电筒光，短短几分钟变成了火烧天，天狗吃月，一束火线，让人惊奇不也，这就是所属的星象吧。回到小村时也是晚上九点了。全天行程近五百公里，达十二个小时。因为运气好，近距离看到了五座神山及火烧云等，激动而不累。与神山有缘啊。 

      海拔3900米的扎什伦布寺：

      佩枯错湖：

      D12（8日）。昨日较累较冷，有些高返。但我们坚定信心，不改初心，勇往直前。早晨还在村外抓拍了一些日出景致。因为日出日落也拍，加之身体不太好，决定就不再去珠峰大本营打卡了，九点离开，沿昨日所行路线走至岗嗄镇，再上关帝庙拍珠峰，仍是一个尖尖。再沿G318后转至G219，一点过吃午饭后，继续前行，到达聂拉木县的佩枯措风景区，直到湖边。佩枯措，藏语中叫吉祥之湖，呈月牙型，分为南北湖，南面为淡水，北面为咸水。最大看点是，正南方有一座全境都在中国8000米的高山及群，就在岸边。湖水呈湛蓝色，看起来很柔和，山水相连相依桐映，跟前面所着湖泊有所不同，特别在半山腰上看起壮观。从景区回至主路上，再转至湖对面，看景又是另一番景色。继续沿G219上坡上行，五点左右进入到了吉隆县的界面，直至一个三岔路口，到这里G219就到头了，往左行22公是就是吉隆县城了，行125公里就是吉隆口岸了。在来路时，遇见许多救援的大车和小车逆行返回，说明救援大部份结束了，但往吉隆的路面给管制了，说明还有许多后续工作。往右就是G216的开始，沿途比较荒凉，几乎无人间，直至七点到达萨嗄县城，入住弄饭休息。全天行程四百多公里，走了十个小时，累。

       D13（9日）。九点从萨嗄县，沿G219出发。沿途景色跟前面也差不多，有的地带还很荒凉，犹如电视剧《生命树》拍摄的一般。海拔较高，都在4000米以上，最高是马攸木拉山达5211米。虽有太阳，还是有风较冷。下午三点左右，离开了日喀则市范围，进入了藏两秘境，人间天堂，号称“世界屋脊的屋脊”的阿里地区下属的普兰县霍尔玛镇，先在一圣湖之一，因同神山冈仁巴齐同在一个镇内，故有圣山的圣吉之湖之称，但同昨日的佩枯措湖相比是要差劲些，所以根本不想拍摄。后转至吾吉寺这个机位，景致也没什么拍头，到时我拍了一些人文，有一个临湖的小庙子矗立在一个小山包上，除了游客外，许多藏民信徒（含本地及外省的）开车携全家到此朝拜，看起来馄虔诚的，有老有小，我抓拍了一些身着藏服的藏民，还是有一些收获的。五点钟后，我们到海拔3700米普兰县城去住，实际是绕着湖转了一圈，然后往山里去。虽然只有七十八公里，但还是走了近两个小时，七点后才到达，吃饭休息。全天五百六十多公是，开了十个小时，还是累。

       D14（10日）。早晨离开普兰县往回走，围着玛旁雍措湖边走边停，跟昨天下午景色有所不同，一则是时间地段不一样，二是昨下午慌着赶路想早点休息，而今天是上午，心情好，感觉今天这个湖是太美了，所以自然是拍照罗。中途还有值得记录的两个事，一是遇见了一大群野驴在奔跑，比那天的藏羚羊还多，二是我们在拍摄时，恰逢一车停在我车后面，一小伙子扶一老太婆下车解手，我同另一伙子闲聊，他们是改则的，纯藏族，一大家人计七人，专门陪八十多岁的奶奶到冈人波齐朝圣，最小的才一岁多，言语之中充满虔诚，我以冈仁波齐峰背景，把小伙子和两小人照了张相。车回到G219主路，我们还进入到了冈仁波齐景区门口，由于时间关系，不能去转山体会，只好专门到了里面，去拍摄了一组围着转朝圣的人，表明到此一游之心情。到了最佳机位拍摄点，一边弄饭，一边近距离照冈仁波齐。然后继续沿G219前行，至下午五点到达阿里地区所在地嗄尔县狮河镇。沿途车流量减少，因为大部份人是冲出冈仁波齐去的，但沿途仍可见像我们这种自驾，包含骑自行车和摩托车的，假朝圣真旅行的，还有就见真藏民，包含从河南安徽等地来的，是真朝圣的，只不过大部分是开车来的，像过去一步一叩头的少了。还有就是阿里之广阔，30多万平方公里，包含在走过的普兰在内才12万多人，说好听点是广忘无际，说不好听点是荒凉沙漠。阿里是屋脊的屋脊，是万山之首，万水之源，还真是名符其实。

       D15（11日）。12，13两日有雨，过无人区有点困难，我们不再穿越挑战羌塘无人区，而绕道改走叶城，十一点离开狮河镇往新疆方向而去。经过日土县后在两区交界处之间，除了泉水湖外，基本上是怪石嶙峋，狰狞面目，没有树木，植物，河床也干涸，仿佛进入了鬼城，甚至海拔也在上升，最高在松西达板达5248米，虽有是太阳，但风大较冷，让人很不舒服。过了两区交界处后，河床开阔了些，草木逐步多了些，还可看见一些人烟和工程项自，河床也有一些水，甚至有一个湖很美，风吹之下波光粼粼。特别是惊奇的是，多次看见了一家人似的藏羚羊，野马，野驴等，让人兴奋起来。沿峡谷一路下行，直至十点半到达三十里营房，即现在正整体搬迁建设中的和康县，入住宾馆后，在旁晚攴，居然遇见南充老板所开，九井厨师，他乡遇故人还是有点兴奋，一路走来，四川人在西藏做生意开饭馆的人很多，还名不虚传。全天行程七百多公里，用了十一个小时，还真累，但有收获，可以说我们是穿越了有信号的无人区，并不比穿越羌塘无人区差，更重要的是，下到了45o0米的三十里营房处，人轻松了许多，值。

       D16（12日）。早九点离开三十营，继续沿G219前行，都在山谷中，只不过海拔在不断降低，到达叶城也降为1370米，因要到喀什去，便未进城。二点在叶城之前弄午饭，三点继续。途中也为平坝，但好像是盐碱地一般，穷濛濛一般，飞沙走石，小白扬作为拦风林，也不怎么茂盛，过一段路程，才看见成片的棉花和向日葵。过了莎车，转入高速，看见才好些，也有绿皮火车在运行。七点到达喀什，找到古城附近住宿后，马上入古城游玩。因与巴基斯坦，阿塞拜疆等国接壤，属我国最西部，从历史上至今，都是重要的边贸交易之地，所以古城建筑完全是西域化，且年生远久，保留完整，跟洛阳的清明上河园那样闹热，仿佛穿越似的。找了间拉拉堤院，边吃边看新疆舞表演，高兴了还喝了点啤酒，谢孔林和刘兰还上台合舞。十点后沿城墙慢行，到处是歌舞及灯光秀，好一亇繁华的盛景。因新疆与内地时差两个小时，白长夜短，上午十点才上班，下午八点才下班，故十一点夜生活才开始，而我们该休息了。全天行程公里，用了十个小时，不累。、

       D17（13日）。全天在古城游玩。上午十点在古城东门看开门仪式表演，人山人海都在看望和等待，搞了四十分钟。实际就是简单介绍这座城市的历史，打活广告。主要分为四个部份，一是西汉时期张骞出使西域，在此建立了商贾之地，打通与西亚之路，而建立的城市；二是东汉班超驻守三十年，保国安民；三是香妃的传说，有一个香妃院；四是骑着小毛驴的阿凡提的故事。城门开后，坐城内小中巴把东南西门四门，即主要街道用了一个小时基本跑完，然后找了个维族家庭院，边午攴边看维族舞蹈表演。据介绍，古城有六点二万多原住民居住，基本保持原住房模样，有九十多条小街小巷，表现西域的建筑风格，有异国风情之感，体现了以维族为主的多元化（含附近国家的）。四点后累了回去休息好后，于八点又再出来，从水门进入，专走背街小巷，九点后再走进家庭大院吃夜饭，继续遛达，直至耿恭祠二楼，观古房城墙，在灯光下熠熠生辉，更显历史的沉淀。十点后找一个城边露台小息，边看乐队表演，边吃烧烤，边喝啤酒，完全沉浸在这种具有历史与文化的生活之中。这座喀什古城感觉比平遥，丽江，凤凰城等都还好。

       D18日（14日）。原打算，既来到喀什，不如就顺到盘龙公路，红旗拉布口岸，西极走一圈，殊不知要么封山，要么修路去不了，故今日就打转身往回走，北疆也不去了。早晨在喀什城区去看了香妃院，她是此处人，是乾隆皇帝喜欢宠爱的容妃，她死后也没回葬。地方政府为此建了一个院，有她的衣冠冢，实际是把她五代人的先人都葬于此，没什么看头，内容也不多。传说乾隆皇帝西巡看起了香妃而召，电视剧《还珠格格》都是艺术品，不是真的，据史记记，乾隆从没西巡，但香妃（即容妃是真的）。十一点离开上高速，先来到莎车县，简单午攴后，就在侧面去看叶儿羌汉王宫遗址，结果在维修不开放，只好在对面去看了一下王陵，实际就是几十座坟冢，有大有小，根据王公贵族等级而定，匆勿一看转身就走。沿高速行驶至六点到达和田市，先到约特干古城瞧了一下，实际是一个仿古建筑的景区，除了一些分类介绍，大部分是歌舞，更没什么历史内容和看头，就没进去，转而入城在酒店饭后，在侧面的夜市逛逛，还真开了眼界，一整条大街（上有雨棚），全是吃喝儿，大部份是熟食品，可谓要什么有什么，且价也不贵，可惜我们才吃了夜饭，看着来来往往的人在吃，羡慕死了，难怪成了网红，各地的人都拥来，真是名不虚传。

       D19（15日）。据介绍，和田还有一个团城景区，像喀什古城一样，生活着原住民，有人间烟火气，就在城中心，驱车前往，结果大所失望。既不像景点，没有特色，也有原住民，但不热闹，一副萧条之色，许多商铺都关着，说明复制失败，临近破灭了。转而到和田博物馆去，高大上档次，内容多。从历史精决角讲起，祖先为蒙古人，经战乱迁徒于此，连同其它共为西城36国，后张骞出使西域，班超坐镇，将36国统一，后期取名为维吾尔族，这就是维族的由来。通过参观，对这段历史有更深了解。十二点离开，进入昆仑山景区，行进在高速路上，沿途与G315或火车道并行。进入千里戈壁沙漠，两边看不到头，甚是荒凉状观，想起了大漠孤烟直，银河入海流之悲壮诗句。过了且末在偶尔看到点绿州，以小白杨为主挺立护沙漠，还有三千年不倒的胡扬树更显苍桑，偶尔还会遇风沙而小心谨慎。九点半终于到达若羌县城休息，全天行程近八百公里，用了近十个小时。

       D20（16日）。若羌县是全国土地面积第一大县，达20·33万平方公里，人口只有五万多人，最远乡镇距县城达65o公里，人口只有1170人。若羌就是过去的楼兰国，早就从历史书上看到过，一直都很惊奇它的神秘，为此今天专门去楼兰博物馆去参观学习。看后了解到，在西域36国之中，楼兰国是很有名的，在西汉张骞出使西域之前，它就同中原也有经贸的往来。他处在敦煌与西域的中间而成为连接点，塔里木盆地和罗布泊处在它周围，地理位置非常重要，同时它又夹在匈奴与长安之间，历来被两方视为前沿阵地，备受双方战火的煎熬，过得很苦。同时近代出土的千首干尸更轰动世界。楼兰国存在620年，老城堡因人迁走后被黄沙埋没。

十一点离开若羌，继续沿G315前行，在进入青海之前仍是绵绵不断的沙漠，跟昨日所行差不离。进入青海地界后，因海拔由900多米上升到3515米高，全是寸草不升的大山，慢慢下山后，有湖有水了。三点左右到达茫崖市，办好住宿后，急行到翡翠湖去游览。据介绍，这是一个采挖钾肥原料留下的坑，后放入卤水，因卤水含有镁，钾，锂，发生化学反应，底部呈现盐巴的白色，而水在阳光的照射下呈现翡翠色，太阳光大与小，则水面相应变深变浅，甚至水深浅，翡翠色也不一样，故呈现为五颜六色，湖边的昆仑山倒映在湖中，相交辉映，更为好看。整个湖面达25平方公里，分为三个区域，还在正常生产，搞了一些附属设施，诸如石碑，吊椅，小桥等，映入水中甚是很美，真适宜拍照。可谓利用现成的坑，投资较少的景区了。五点半回宾馆做饭食后，又于八点往附近湖泊去照日落照湖，有点收获。全天行程三百多公里，

       D21（17日）。九点半从茫崖上高速往南走，仍是戈壁滩一样，到达青海的格木尔市也近两点，简单午攴后，往几十公里外的察尔卡盐湖去。号称中国第一，世界第二，面积确实大，达5856平方公里，但确实一点兴趣都没有，不想照相。一是从新疆过来，从低拔700到高拔3000米，昨晚有高反，发低烧和拉肚子，没精神。二是景点较差，虽有三个点，但同生产车间在一起，显得脏乱差。更主要的是，四周没有高山相映，水面没有层次感，平的很，还不如岷江河，加之今天天气不太好，云层厚了点，湖面部份地段有的嫩黄色，大部分区域犹如白水。原理同昨日的茫崖翡翠湖一样，取土的坑含有钾，镁，锂等，卤水放去起反映，但两者相差甚远。六点离开，继续南行，于九点到达都开县的香日德镇。全天行程七百多公里，谢师累惨了。

察尔卡盐湖号称中国第一，世界第二，面积确实大，达5856平方公里：

       D23（18日）。离开香日德镇，继续东南行，在青海区域内，虽山小了些，但仍是荒凉。在玛沁县公路边上午歺后，不走久治，往阿坝县而行，进入川西后，忽然逆转，山虽高但有树木，河流有流水，村庄有人烟，土地有庄稼有牛羊，且村庄与村庄相隔也不远，前期在藏疆青看的沙漠忽然不见了，还是觉得川西景色美，感到亲切。五点钟进入年保叶则景区，一路急行，到达最高点，一是左边大渡河源头上面，中间是一个不大的湖，犹如天山一般，这边是四川，对面是青海，叫年宝玉则，至今未开放。二是右边再行三公里到达4520米的观景台，俯瞰整个景区。这个景点主要以锋利石林怪石奇峰为主，号称东方魔界。来之路上不觉怎样，上到顶后才觉神奇，今天运气也真好，遇到大太阳打在怪石顶上更觉奇妙，觉得冒大风值得起（也迎风泪了）。还有近距离遇见了二十多只藏羚羊，居然不怕人，慢悠悠的任凭欣赏。七点之后沿途返回，还有一些海子，因无光不出色，便未多停留，八点到达阿坝县城，入住具有藏式特色的宾馆。全天行程近六百公里，轻松愉快。

        23日日（19日）。早攴后九点离开，在阿坝县内转了转，这个小县城看起来还不错，比较干净，也比较热闹，特别多的是大大小小的旅店宾馆，一个挨着一个，据说这是川西入青海的主要通道，达令哈到马尔康高速正在建设之中，应该说藏民比彝民讲规矩，讲卫生。出得城来，沿G347前行，沿途可见大小庙宇，村庄，藏民藏房，牛羊，茂密的树木也开始逐步由绿变黄，秋意渐显，一看就知道进入藏区了。后转入高速，在理县午歺后于三点继续，完全在隧道群中穿梭，不过也节约了不少时间，六点半回到犍为。全天用九个半小时跑了六百三十五公里，不算累。结束了二十三天藏疆行，安全回家。

    五点体会：

      一是我国确实地大物博，幅源辽阔，有大山雪山，有森林湖泊，有沙漠绿洲，有寺庙宫殿，有历史人文，更有人间烟火味，风景永远在路上。

      二是我国边境线绵长，与好几个国家接壤，特别是印度，国土安全很重要，边防军，武警公安确实为护国作出牺牲和贡献，值得敬仰。

      三是国家加大了对疆的投资支持力度，无论是城市建设，交通改善都发生了很大变化，百姓生活富裕很好，衷心感谢和拥护共产党，藏民疆民对外来旅游者都很友善，彻底改变了过去对藏疆脏乱差和百姓野蛮不文明的认知。

      四是关于信仰问题，无论是像我们这种旅行者，还是本地人，有开车的，有骑摩托车自行车的，还有一步一叩头走路的，在朝圣的路上，都是信仰在支持着，坚定地走下去。

      五是西藏新疆确实是个好地方，途中见到太多的老人自驾进去，而且不仅是一次，是多次。所以奉劝诸君趁当下一定要去走走，洗涤一下心灵有好处。

       特别说明——

朱林先生发来全套图文，由于受篇幅所限，所以本帖只选用了上述部分资料。特在此说明、致谢和致歉！

      另外，由于本人是纸上谈兵，所以图片很可能搭配不当，只有请朱林先生和读者见谅了！

四川犍为独立摄影人和自媒体人

罗长安编辑报道

   2026年10月8日发帖