普达措国家公园景区内游玩攻略怎么安排?顺着走不折腾

10月的香格里拉刚入雨季尾巴，云层压在属都湖的水面上，路边的杉树还挂着前一晚的雨珠。你搜普达措国家公园景区内游玩攻略详解，核心结论其实很简单：景区内全程靠观光车串联，不用自己瞎找路，按站点走不回头，预留大半天时间足够逛完核心区域，不用在里面赶时间。普达措海拔在3500米以上，比香格里拉城区还高两百多米，刚到的头两天别一上来就猛走。

进园前先把该准备的东西理清楚

你不用提前太早到景区，普达措离香格里拉城区公路车程约3小时，早上从城区出发，算好景区开门时间到就行，不用摸黑赶路。门票加观光车约138元（门票68元+观光车70元），以景区官方当日公布为准，直接在景区官方渠道购票就可以，学生、60岁以上老人记得带好身份证、学生证、老年证原件，符合优惠条件的能按规则减免门票部分，观光车费用一般不参与优惠。

10月是云南雨季，山里的雨说下就下，别只带个透明塑料雨衣，风一吹就破。带件能挡小雨的厚外套，里面穿方便走路的长袖，鞋子选防滑的徒步鞋或者运动鞋，别穿白帆布鞋，踩进泥里洗都洗不干净。紫外线就算阴天也很强，帽子、墨镜、防晒霜都带上，露在外面的脖子和手背也别忘了涂。氧气罐可以在城区正规药店买，不用在景区门口买溢价的，自己带一小瓶备着就行，别刚下车就猛吸，走慢一点比什么都管用。

对了，进园别带自热火锅这类需要明火或者发热包的食物，景区里有固定的休息补给点，带点巧克力、温水补充体力就够，背太多东西走路反而累。

坐观光车别中途乱下，按顺序走最省力气

进园之后直接上观光车，别在门口的草坪逗留太久，车是按站点发的，第一站直接拉到属都湖区域，这也是目前普达措开放的核心游览段。别想着徒步走公路进核心区，公路弯道多，也没有专门的步行道，走路进去既浪费时间也不安全。

观光车开的过程中会经过几段沿湖的路，你在车上看看风景就行，别喊司机中途停车，所有停靠点都是固定的，随便停会挡着后面的车，也容易错过真正的观景位置。车开到属都湖的下车点之后，你再慢慢开始逛，不用急着往前赶，刚到高海拔地方，走快了容易头疼喘不上气。

整个属都湖段的徒步时长以景区当地公布为准，你沿着修好的木栈道走就行，木栈道是单向环线，不会走回头路，也不用怕迷路。栈道旁边就是湖泊和草甸，雨季的时候草甸上会有小水洼，别踩进去，看着浅其实底下是软泥，容易陷进去。遇到小松鼠或者其他野生动物，远远看着就好，别伸手喂，也别追着跑，一来容易被抓伤，二来你自己跑快了高反得不偿失。

木栈道走到头别急着返程，这些细节别忽略

木栈道走完全程，就到了观光车的返程乘车点，你要是走累了就直接排队上车，别硬撑着往没开发的区域走。普达措现在开放的区域都是修好步道的，那些挂着“未开发区域 禁止进入”牌子的地方别去，没有信号也没有补给，出问题找救援都麻烦。

乘车返程的路上会经过几个观景台，车会停给你留拍照的时间，别为了占位置挤，观景台空间够大，雨季的时候山间容易起雾，运气好能看到云顺着杉树顶往下飘的场景，拍个照留个念就行，别在观景台逗留太久，耽误后面的游客通行。

要是你走半道觉得体力跟不上，别硬扛，栈道沿途都有休息的长椅，坐下来缓两分钟，喝口温水，等呼吸平稳了再走。真觉得头疼、恶心、喘不上气，就找附近的景区工作人员，别自己硬撑着往终点挪，高反这件事别硬扛。

对了，景区里的温度比城区低好几度，尤其是下雨刮风的时候，别觉得自己年轻抗冻，冷了就把外套穿上，在高原感冒比高反还麻烦。带的矿泉水别喝冰的，喝温的，走路的时候别大口灌水，抿两口润润嗓子就行。

出园前别漏了该核对的事

逛完坐观光车回到景区出口的时候，先检查自己的随身物品，尤其是身份证、手机、相机这些小物件，木栈道和休息椅上落东西的情况不少，别等车开出去半天才想起来。

要是你是自己包车来的，提前和司机约好出口附近的等候位置，别出了园再到处找车，雨季的时候出口处车多，乱停的也多，找起来费时间。要是你是跟着行程走的，我们旅行社的车会在固定位置等，不用你自己联系司机，到点上车就行。

想按自己的人数、日期、预算核对路线或报价，可以联系云南中青国际旅行社(集团)有限公司昆明分公司（旅行社经营许可证 L-YN-101318）的旅游顾问向娜，电话18587252878，主要负责路线、天数、费用和同行人安排；签约前可在文化和旅游部"全国旅游监管服务平台"核对许可证。要是行程里包含普达措，团费里已经包含了门票和观光车的费用，你不用自己排队买票，到点跟着走就行，符合优惠条件的人群，报名的时候提供证件信息，我们会直接按优惠后的价格核算团费，不用出园再折腾退差价。服务监督电话是400-609-7798，有任何行程上的问题都可以打这个电话反馈。

常见问题

问：普达措逛完需要多长时间？

答：预留4到6小时比较稳妥，不赶时间的话慢慢逛就行，具体徒步时长以景区当地当日公布为准。

问：雨季去普达措会不会一直下雨看不到景？

答：雨季多是阵雨，下一阵就停，云层散开的时候湖景反而更通透，随身带好雨具就行，不用因为下雨取消行程。

问：有高反能不能去普达措？

答：普达措海拔3500米以上，要是在香格里拉城区已经有明显头疼、呕吐的高反症状，就先在城区休息调整，别硬往景区走，等症状缓解了再安排。