假期真正的放松并非旅游
假期真正的放松并非旅游
好不容易熬到国庆长假，大家都想能够好好放松一下。 于是各大旅游景点走了个遍，车程四五个小时，景区两小时，酒店睡个半天。最后发现:没放松，反而更累了。 当然也有例外的。好不容易休息了，那就不出门，宅在家，玩手机看剧。可是待了两天，越刷手机越烦躁，瞬间没有了平时上班的自律。还不如连续睡上几天呢！ 太能理解这种想放松的心情了。 为啥明明休息了，大家会觉得更累了呢？ 因为他们的休息，从来都没有离开过屏幕，大脑也没让自己停下来。反倒是睡上美美一觉，看看书，收拾房子，出门买个菜，更能让自己瞬间回血。 真正的休息，是允许自己停下来，允许大脑停下来，做一些无脑的工作。 这几天带着娃往外地跑，路上堵车堵了三四个小时，我发誓，以后节假日不出来了，太堵了！ 至于有没有玩尽兴，那可真的没有。反倒是觉得挺累，还需要用几天时间调整。看来，于我而言，旅游不是休息，反倒是换个地方"消耗自己"。 钱花了，时间花了，还花了体力，最后只剩下一堆躺在手机里的放好久都不看一次的照片，连朋友圈都懒得发了。 本来平时工作睡眠时间就少，这回更缺觉了。不行，我要补补觉，就在家做点家务吧，不想跑也不想动脑子了。 平时工作日手机没停过，这次我也是不想多看一眼。群消息太多，看到我反胃。不敢想象哪天没有信息在跳动，还真不适应了。 现在我算是明白了:最高级的度假，莫过于“原地度假”。 真正的度假，是让自己从紧张状态变为放松，从社畜变回人。 哪怕只是在家里的躺椅上听着窗外的雨嘀嗒嘀嗒，也会让自己瞬间回血。 允许自己什么都不做。 可大多数并不敢这样做。因为焦虑。 我们害怕“浪费”假期，害怕别人都在进步而自己在原地，害怕朋友圈里没有值得晒的九宫格。 但真正的休息，恰恰是允许自己“什么都不做”。允许自己无聊，允许自己发呆，允许自己一整天没有任何“产出”。 当然，去旅游也是挺好的，换个地方休息，看看不一样的风土人情。不过那必须是你自己想要的，而非跟风。 一切的选择权在你手里，只要是你觉得好，那才是真的好。
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