(124)(旅游篇十九)西藏行

听过韩红的《青藏高原》，看过阿来的《尘埃落定》，目睹过亦步亦趋虔诚的藏人用躯体丈量着路途，感受过蓝天白云晴空万里牛羊漫步草原的风光，带《解密西藏》的疑惑，趁着今年家人都有的空闲，五人向西藏出发。

〈一〉惊险泸定桥

途经318打卡点，二郎山隧道，泸定（到了泸定，走走泸定桥是必备项目，摇摇晃晃，颤颤巍巍，心惊胆战的来回后，不得不感叹当年红军过桥的艰难和现在幸福生活的来之不易。），康定（买了个好大的青稞馍），翻越折多山（到折多山观雪台，必定要抛龙达，挂五彩经幡来祈福。），来到新都桥住民俗，因为上楼，走得有点急，突觉头晕眼花，赶紧躺下闭眼休息，再用点风油精，休息一下，没事了。

沿途风景秀丽，奇形怪石，各样的山，清澈的水，骑游队（居然还有人骑共享单车呢），推车队，汽车川流不息，海拔也逐渐升高，好在还不到五岁的宝儿和我们都还好呢。

晚上吃了牛肉汤锅，沿河散散步，便回民宿休息了。天气凉爽，很好睡觉。

〈二〉渐入西藏

沿着茶马古道，一路向前。途经雅江，再游天路十八弯（海拔3990），过剪子弯山观景台（海拔4288），打卡熊宗（海拔4281，有许多猴子，树上的，地上的，三五成群，小宝开心的拿出自己的零食喂养小猴子，玩了好大一会儿，才恋恋不舍的离开），一路的高山，草甸，牛羊，白云，观景台无数，走走停停，中午十二点，找一块空地，吃上自备的鸡爪，鹅肉，自热饭，又往巴塘进发。

一路上海拔逐渐升高，到卡子拉山（海拔4718），人车好像在云端上走。到了理塘，一边到稻城亚丁，一边到巴塘。到巴塘，也就走从没走过的路，一路往西了。途经无量河，毛娅之心，姊妹湖……路途堵车厉害，车祸也看到几处，感叹：出门在外，安全第一啊！

早上八点起床，舒舒服服的洗澡洗头（前面因为海拔高不建议洗澡），吃着民宿老板藏族夫妇准备的酥油茶，白米粥，烙饼，鸡蛋，还热情的摘下自家种植的苹果无花果请我们吃，感觉真的各族人民一家亲啊！

八点半出发前往左贡。沿着金沙江一路前行，打卡景点众多。首先来到西藏第一村，拍照打卡，爱臭美的宝儿摆出各种姿势，自选景点，拍了好几张呢。到了芒康，全员安检，便进入西藏了。

途经拉乌山（海拔4300多），经过几天的适应，4300多的海拔，也没什么不适症状呢。路上又遇到许多猴子，又下来喂养，宝儿开心得很哦。在如美吃完午餐，翻东达山（最高垭口海拔5130），然后到达住处左贡。

〈三〉险过怒江大桥

凌晨四点，女儿叫我们赶紧收拾，四点半准时出发，赶到规定时间前过露江大桥和露江七十二弯（白天九点到下午六点前不准通行）。

一路上山高路陡弯道特别多，在弯道低洼处有人们居住的小寨子，也有无数外地到此经营餐饮住宿的老板们……不得不感叹修路工人的艰辛（听说修露江大桥都死了好多人，目前走过露江大桥，都能看见桥栏上祭奠修路工人的各样食品），当地居民的艰难。个人还在想：《愚公移山》中，愚公精神可以发扬，愚公思想可否改变——移人不移山呢？现在就有很多移民了，但还是有不愿意走的人。作为路人，开车都胆战心惊，捏着一把汗，脚指都抓紧似的……可想当地居民生活的艰难了。

过了七十二弯和露江大桥，我们才松了口气。时间已接近早上八点。过老虎岩，路窄，必须鸣笛通行，尤其让车特别艰难。好在儿子开车，反应快，车技不错，一家人安全通行。

到八宿吃早餐。早餐后出发到然乌湖。途中堵车两个多小时，主要是高山水流冲击，车辆必须涉水前行的同时，还必须有警察疏通。听着《我要去西藏》《草原》等歌曲，欣赏着远处的雪山，看着路边溪水清澈，牛羊埋头吃着草儿，遥远的路途也不寂寞。

然乌湖的确很美，拍照打卡，然后去波密，途经网红冲水点（拍照打卡），最美冰川（只照了门牌，因为门票86，听说目前还看不了冰），漂亮小村康木……

有人说，318的美景在路上而不在景点，此话一点不假。五点到达波密民宿，民宿很有特色，干净整洁，特别喜欢有阳光房可以晾晒衣服。再去找特色藏餐，好好享受一次呢。

晚上一家人在露台上喝茶听轻音乐，美美的睡到八点，吃完早餐，向灵芝出发。

云漫星空，经过波堆桃花谷（目前只看见一片翠绿），藏王洞（天然巨石形成，是历代藏王出游和本村村民诵经祈福的地方，非常神圣），刚出藏王洞，就被堵车两个小时，到12.30才通行。

过通麦大桥，高山牧场，鲁朗小镇（被评为雪域江南、东方瑞士，景色很美，又是吃石锅鸡最正宗的地方），光影（云雾下的万千山峰，美丽极了，相信没有任何一个画家能画出如此壮美的杰作），看了向阳而努力向上生长的树木，途经色季拉萨景区（海拔4728，拍照景点特别多，聪明的藏族同胞打造了很多项目让游人掏包打卡呢。），再逐渐下坡到达灵芝（海拔2900），中途突然大雨，开车必须小心。五点半到达灵芝，休息一下，找美食去。

晚上吃到了石锅鸡，烤牛肉，还去参观了民俗村，尼洋河边散步，挑拣喜欢的鹅卵石……九点多才回酒店洗漱。

舒舒服服睡了个懒觉，九点五十才从林芝出发，赶往拉萨。

途经格萨尔古堡，爬上楼顶，拍照留念。一路上，耍耍停停，看到了牦牛过河的壮观景象（类似南充蓬安百牛渡江，也是因为要到河对岸去美食呢），下午五点多到达拉萨。

〈四〉初到拉萨

到达拉萨，见到了久违的布达拉宫外观，明早排队预约，希望走近布达拉宫，好好瞻仰它的神圣。

在宇托路步行街娜玛瑟德餐厅吃了自己喜欢的餐，然后身份验证后逛大昭寺广场，随处可见朝圣的信徒。我们也随着路人走一圈，以表达我们的虔诚之心。早餐，赶紧出发预约布达拉宫的门票。

前来预约的各地游客较多，早早见到排队人群，九点才开始预约。利用空闲，从酒店拿出一本导游图看起来。知道拉萨是山水相间的宝地，是西藏文化荟萃的首府，是藏传佛教的圣地（有人形容布达拉宫是拉萨的面容，大昭寺是拉萨的眼睛，而这座古城所吐纳的宗教信仰则是她的灵魂），面积523平方公里，是西藏对外开放的重要窗口。区内有布达拉宫，大小昭寺，宗角禄康（龙王潭公园）和罗布林卡等名胜古迹。拉萨全年日照约3000个小时，素有日光城的美誉。幸好明天九点二十的票预约好了。再在布达拉宫广场拍照片，再到药王山观景台（五十人民币背景图）拍照，坐出租到龙穴（最后一天的文化节，听说龙穴是拉萨最有灵气的地方，感恩回馈老百姓的活动，梵习雄老先生亲自出席会议，只可惜我是无名小辈，对书法等无研究和收藏，也没有去弄一副收藏了）。

中午去吃了当地人特别多的光明港琼甜茶馆（一元一杯的甜点，还不错。还吃了土豆，面和炒面，味道一般）。

下午去了大昭寺，因为没有请导游，我们只是参观了，但没能深知其意。下午还入乡随俗的化妆，拍照，其乐融融。

晚上再排队吃一个“铜锅牦牛肉如意”，再带宝儿到布达拉宫广场拍照，喂鸽子……

早早起床，吃完早餐，正好赶上周三，赶紧打车到扎基寺（听说这是求财神最好的时机，祈求家人多方生财，财运亨通）。

我们八点赶到时，早已排成了长龙，里面人山人海，香火旺盛，来自全国各地的虔诚的人们顶礼膜拜，我们做完一切仪式后，已经是上午十点了。

赶紧打车赶往布达拉宫。赶到布达拉宫又排长龙过安检，进入布达拉宫。

〈五〉布达拉宫印象

〈1〉布达拉宫僧人只有80多人。

〈2〉墙面共有三色（白黄红），基本每年刷一次，从上而下流下来刷，每年每天100人左右，要刷十天左右才能完工。

〈3〉西藏下葬方式共五种：水，天，树，塔，火。

〈4〉里面拴马石，用牦牛毛编织的帘子（防风防晒，挡风），笾玛草（最高规格的建筑才能用，防地震，减重）。

〈5〉布达拉宫共十三层，厚度逐渐变窄（最下面七米，最上面三米）。

〈6〉白楼第八层德央夏广场，藏历12月29是表演藏戏的地方。

〈7〉藏人祈福不为自己，只为众生，一为洗清今生罪孽，二为来世。

〈8〉到了第八层，不能再拍照了，九层是登基殿堂了。

〈9〉地面全是人工一男一女跳舞用脚夯实的水泥鹅卵石地面，再用菜油刷后制成（凉爽，永不腐烂）。

〈10〉五氏达赖喇嘛的真身，用3721公斤黄金，18000多颗宝石，最珍贵的是中间的白色鸡蛋一样的印度引来的宝珠，尤其珍贵。里面珍宝无数。布达拉宫，真的令人太震撼了。〈六〉纳木措

参观完下来，再次赶往下一个目的地羊湖景区。这里海拔4750左右，一路爬行，山峦好似直入云端，同样的蓝天下，不同的山峦呈现不一样的色彩，更让人惊奇的是，山峦间居然有如此大，如此美，如此蓝的湖泊！参观完羊湖，再回拉萨住宿。

第二天早晨离开拉萨，前往纳木措。路过羊八井（海拔4200），过唐古拉山观景台（海拔4500右），再到纳木措。（海拔逐渐升高，最高达到5000多。

今天，天公作美，天气特别好。这里是游牧民族聚居地，牛羊成群，牧民四海为家，有水有草的地方就是他们的家。人和车感觉在云中穿梭，仿佛进入蓬莱仙境。

纳木措远观像一面横卧山间和天地间的一面蓝色宝镜，是观光和祈福的好地方。

到了目的地，才真正感知她的美，水之清凉蓝，海鸟随着波浪向岸边一波波涌来，给游人提供无数拍照机会。还有两处鱼儿群居地，鱼多而大。湖边游人如织，骑马的，牵着打扮得漂漂亮亮牦牛、小羊的，卖鸟食的络绎不绝……总之，这里景美，水美，天旷人稀，牦牛绵羊多，游人也多。游完纳木措已赶紧开车返到那曲居住。

109国道那曲分手，我们便进入317国道。因为那曲海拔太（4450），宝儿才四岁多，我们临时改变行程，到索县住宿（海拔3500多）。

〈七〉向昌都进发

十点从索县出发，赶往昌都（走317国道）。开始一路上景色优美，道路畅通，路经巴青（中午的大盘鸡，羊肉串，甜茶……都不错），荣布，尺牍，丁青县，觉恩，类乌齐，昌都（海拔3240，今晚落脚点）。

但路途多小雨，偶遇修路，路滑难行。我们除了午餐，几乎没下车。一路行，一路景。不一样的山（高山），不一样的水（浑浊）。一样的美（牛羊成群，牧民在政府关心下，搬进漂亮的聚居地），向昌都进发。

到昌都后去了强巴林寺，再在贡货返售店买点喜欢的珠子（三样400，不管质量如何，我们喜欢，还有也算变相支持强巴寺吧），参观完，开车经玉龙到江达。

一路上，听着自己喜欢的书，一边欣赏着沿途的风景，特别开心的事，中途看到一种叫不出名字的类似鸟禽的野物（能飞，身体又像大母鸡一样肥大、一样的走动，翅膀很大又像大鹏，一听人声，又隐入山林），赶紧抓拍几张（家人怀疑是秃鹫）。

刚到3.50，就被限行，要6.00才放行，只有耐心等待了。利用闲暇，路边走走，发现十头被困水中的牦牛，本想过河，没想到刚到河中，两河相汇，水流湍急，进退两难，只有等待主人来营救。时间过去一个小时，粗心的主人，还没发现困着的牦牛呢。一个半小时再看，不见河中牦牛踪迹，不知道它们是怎么走出困境的呢？河对岸的高山上，密密麻麻黑黑的小点，那是吃草的牦牛们，总在想，它们是怎么爬上高山，又怎么下来呢？真为自然界的动物们顽强的生存能力点赞。等待通行的人们，走走看看吃吃坐坐……六点终于通行，预计七点半左右到江达（3650海拔）落脚。

〈八〉进发甘孜州

一夜修整，准备向甘孜出发。路上猴子很多，车刚一停下，猴子太胆大，便跳上车，要吃的。

又到瓦拉寺，看到虔诚的信徒们，包括两三岁的孩子。他们的信仰真是根深蒂固。又到德格，看了城堡，因为没开放，人很少。再到玉龙拉措，很多人停车看水。再到甘孜丹霞小镇，正赶上7.16的甘孜山地文旅节开幕，景美，水美，人欢，我们也停下脚步，看看表演，喝杯咖啡，欣赏远处的雪山，近处的草原，稍做途中休憩。再赶往甘孜。

在甘孜吃了跷脚牛肉（成都也有，不一样的是老板夫妻用竹筷做的工艺品很有特色），再去参观长征文化公园。运气真好，又赶上甘孜第二届珠牡选拔半决赛，听着天籁之音（虽然听不懂，但开心是一样的），再泡一个天然的温泉大脚盆！（这么多人一起泡脚，不知道干净不？顾不了这么多，也去体验一把吧）。吃一串红柳大烤肉（15一串），再买点小吃……真正感受藏族同胞的热情，能歌善舞，藏汉情深啊！

十点出发到色达。〈九〉去色达

去色达路途很美。天上蓝天白云相伴；空中偶有不知名大鸟优雅高飞；地上翠绿间镶嵌黑白牛羊马群；公路盘旋上下，不时有牛羊土拨鼠横穿；家人谈天说地；途中一见景点，便有游人停车拍照，虽然不认识，点个头，问问来去处，寒暄几句，也为路途增添不少乐趣呢。

途中又遇许多猴子，今天的猴子很儒雅，不会跳上车来，只在小河对岸等待游人投食，我们所带食物几乎所剩无几了，宝儿最后一颗棉花糖都喂了，只剩一些在西藏买的牛肉干，价格太贵，实在舍不得投喂，只好开车走了。

今天还看到了从未看到的景象：几百只巨大的秃鹫聚集在河边宽大的空地（估计是民间投喂点），只见三个藏人用摩托托运食物（估计是死的牛羊）投喂它们，那壮观景象不能也不敢描绘。只能用眼睛定格。又经亚龙寺（看看雄伟的建筑，并没人）。

到色达，赶紧排队预约参观佛学院的票。到了色达，排队人群早已人山人海。运气还算不错，排到第二天早上7.30的票。再吃一个藏餐，便在宾馆休息了。

第二天坐上景观车，八点半到达喇荣沟，看到宏伟的建筑，沿山而建，层层叠叠，红白相间，男女僧人忙碌穿梭，游人如织。

还认识了两个从道孚来的姐姐，她们每年都赶车来玩七天，完成她们的信仰。一边热情的指点我们买牛奶供奉，一边邀请我明年到道孚去玩，还要加微信呢。

我们也不懂，只是到处看看，到图书馆三楼喝喝咖啡，买点蛋糕，三明治，休闲一下。图书馆的书也看不懂，大都是有关佛教，西藏，修行的书。

整体印象是，这里建筑宏伟，男女僧人多，厕所干净，设施齐全，进图书馆，念经堂都必须脱鞋，穿他们自己的拖鞋才行。这里整体消费不高，很多还在建修中。

参观完佛学院，赶紧 开车返回成都。川西坝子火锅走起。

〈十〉返回

十几天的西藏之行，我们安全往返了，感觉很值得。——（2023.7.5-7.18历时十四天）（2026.9.15上午整理）（注本文只是个人见解）

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