旅游是放松还是另一种消耗

节假日出行游玩是很多人的首选。可是现如今的旅游真的能让自己更放松吗？我看未必，现在的旅游其实更像是另一种形式的消耗。

开源节流是一种通用的底层逻辑，不管是想财富增长还是身体精力的提升。我们的精力大部分都花在了平时的工作中。好不容易有一个长假，大家都想好好放松一下，让平时紧绷的神经得到充分休息，这也是为以后的工作积攒能量。

可现如今的旅游，看似是为了放松自己。可实际上不仅不能补充我们的精力，反而是一直在消耗我们的精力。以至于很多人旅游回来后变得比平时上班还累。

走马观花似的景点，赶集似的行程，完全违背了出门旅游的初衷。人山人海，走到哪都是人潮涌动，这不仅不能给自己充电，反而大大的消耗了自己。

真正想在节假日补充能量，其实根本不必那么麻烦。你只需要在假日每天坚持早起；然后每天都运动一下，出一场汗；再去吃一顿自己喜欢的美食；最后晚上早点上床再美美睡一觉。不用出远门，更不用去人挤人，节日过后你自然会精神饱满。

一直都是紧绷的状态，能量只会出不会进；只有在自己的精神和身体处于完全放松的时候，大自然的能量才会往你身体里面跑。