国庆旅行拍照,别再一直喊“茄子”:这6个方法,让笑容自然又显精神
国庆旅行拍照,别再一直喊“茄子”:这6个方法,让笑容自然又显精神🎵关注小美，我们一起成长！ 嗨，大家好，我是小美，89年双鱼座，是正在努力长大的微胖摄影爱好者！从服装实体店主转型自媒体的第7️⃣8️⃣天，所有照片全部由小美自拍完成，谢谢你的喜欢和鼓励。 
国庆出门旅行，不知道有没有姐妹跟我以前一样。一站到镜头前，本能就喊茄子，使劲把嘴角往上扯。 明明眼前风景很好，心情也不差，可回看照片，表情僵硬又别扭。越想要拍出好看的笑脸，身体越紧绷。 
🌳01 不用硬笑，先调整呼吸 我之前拍照总不自觉屏住气，面部肌肉紧紧绷着，笑容看着很假。后来慢慢摸索，在按下快门之前，轻轻吸一口气，在慢慢呼气的瞬间定格。 呼气的时候整个脸是放松的，不用长时间维持笑容，就抓这一瞬间就好。 好的人像照片，捕捉的是松弛，不是用力的微笑。 
🌳02 换掉口令，告别“茄子” 喊茄子很容易下意识用力咧嘴。现在我会换简单的词，心里默念“好呀”，或者轻轻叹一口气，嘴唇不用大幅度张开。 不用刻意大声，眼神柔和一点，表情就不会那么刻意。 
🌳03 眼神先行，笑容跟着来 以前我拍照习惯先扯嘴角，再看向镜头，表情总很生硬。现在会反过来，先把目光落到镜头上，脑子里想想眼前好看的风景，情绪慢慢上来，笑意自然浮现在脸上。 淡淡的笑意，反而更耐看，面部线条也更舒展。 
🌳04 加一点小动作，缓解镜头紧张 拍照的时候，不要一动不动僵在原地。可以轻轻转一转肩膀，随手撩下头发，手搭在栏杆上。 身体有一点点小动作，就不会一直紧绷在“我正在拍照”这件事里。抓拍这些动态瞬间，表情会自带氛围感。 
🌳05 不用大笑，浅淡笑意更耐看 以前总觉得拍照就要开怀大笑才好看，使劲咧开嘴，反而挤出很深的法令纹。 慢慢发现，不用追求大幅度笑容，嘴角轻轻上扬就足够。淡淡的微笑，留白感更强，很适合户外旅行的场景。 动人的笑容，是情绪的流露，不是面部肌肉的表演。 
🌳06 多尝试抓拍，减轻摆拍压力 不必每次都做好准备再开拍。 用三脚架或者请同行的朋友，连续多拍几张。走路、望向远方、风吹过来的瞬间随手记录。 暂时忘掉镜头的存在，很多灵动的表情，都是不经意抓拍到的。 
🌳写在最后： 以前出门旅行，我也总逼着自己一定要笑得灿烂好看，反复喊茄子，出来的照片看着很别扭。慢慢拍照久了才懂得，拍照不是为了拍出毫无瑕疵的表情，只是留住旅途里真实的自己。不必强迫自己时刻开怀。舒展自在的状态，就是最好的旅行照片。 照片的珍贵，在于记录那一刻的你，而不是完美的表情。 这个国庆假期，放下拍出完美笑容的执念，有空可以试试这几个小办法，好好和眼前的风景合影。 
END 我是小美，一个从服装实体店转型自媒体的微胖摄影美学爱好者。一路走来，拍照这件事治愈了我太多——身材焦虑、年龄焦虑、一个人面对镜头时的不自信。 现在，我想把这份治愈传递给你。关注我，我会持续分享实拍干货、构图思路和普通女孩也能用上的拍照心法，和大家一起晒出属于自己的美好状态。 往期内容： 手机拍照，横着拍还是竖着拍？差别真的很大，很多人第一步就选错了！ 于镜头前自愈：爱拍照的女生，自带翻篇的勇气 真心建议！如果你被生活卡住了，就去公园拍照吧 多少女人，一直在等一个“更好的自己”才敢打扮拍照！ 拍了这么多照片才知道，原来，拍照好看的关键是这3个！
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