2026 国庆特辑

国庆逛吃攻略｜烟火气满满的
宝藏旅行目的地

避开人潮 · 寻味街头 · 住进烟火里

▲ 街巷里的烟火气，才是一座城市最动人的模样

🏮 国庆长假将至，与其挤在热门景点看人潮，不如钻进一座城市的街巷里，用味蕾丈量风土人情。本文精选4座烟火气爆表的宝藏目的地，有吃有逛有温度，带你找回旅行最本真的样子。

长沙：嗦粉撸串，快乐星球

说到烟火气，长沙必须拥有姓名。这座把「吃喝玩乐」刻进DNA的城市，白天是岳麓山下的千年学府，夜晚就变成了灯火通明的美食江湖。

清晨从一碗米粉开始，太平街的糖油粑粑冒着热气，坡子街的臭豆腐排起长队。午后逛一逛潮宗街，在老巷子里找家咖啡馆发呆，感受新与旧的奇妙碰撞。等到夜幕降临，扬帆夜市便成了长沙人的快乐老家——小龙虾、烤牛油、臭豆腐、糖油粑粑，一条街吃遍星城味道。

长沙必逛清单

太平老街潮宗街扬帆夜市超级文和友岳麓山

💡 国庆期间湖南博物院延长开放至20:00，记得提前预约

▲ 长沙老街夜色，红灯笼下藏着最地道的湘味

昆明：春城烟火，滇池晚风

九月底的昆明秋高气爽，20度左右的天气舒服到不想走。今年国庆，滇池沿岸化身美食风物季主场，东岸西岸双线联动，美食、市集、音乐、非遗一站集齐。

白天去大观公园看菊花展，品「长联雅集」文创市集；傍晚到滇池西岸逛万般风物美食市集，云南在地小吃和东南亚风味同台竞技，吃饱了再去看一场落日音乐会。入夜后，融创滇池后海的掌灯巡游和打铁花表演，把氛围感拉满。

别错过篆新农贸市场——昆明人的美食大本营，豆花米线、炸洋芋、汽锅鸡，每一口都是地道云南味。

滇池美食风物季大观楼菊花展篆新农贸市场民族长街宴

▲ 滇池岸边的美食市集，湖光山色配人间烟火

台州：山海之间，鲜甜本味

被美食家反复安利的台州，是低调的「中国海鲜美食之都」。这里的美食和风景一样，既有山的厚重，又有海的鲜活。

国庆期间的台州格外热闹。临海台州府城有鳌鱼巡游、戚家军巡城，走在紫阳古街上，麦虾、海苔饼、蛋清羊尾的香气一路相随。椒江葭沚老街的「时代颂歌巡游记」，多民族演出和快闪群舞散落街巷，逛着逛着就被欢乐的人群裹挟。

想更接地气？去三门木杓滩沙滩音乐节，一边吹海风一边吃海鲜，还有什么比这更治愈的事呢。

🍜 台州必吃清单：麦虾、海苔饼、蛋清羊尾、食饼筒、姜汁调蛋、三门青蟹、姜汤面

张掖：丝路古城，甘州味道

如果你偏爱西北风味，张掖绝对是宝藏选择。这座丝绸之路上的古城，正举办着金张掖特色美食嘉年华，非遗美食、特色小吃、民俗表演轮番上阵。

牛肉小饭、张掖油糕、甘州花馍、搓鱼子……光是念出名字就让人咽口水。甘州府城里，非遗传承人现场制作花馍，果蔬榨汁调色、牛奶鸡蛋和面，好看又好吃。到了晚上，明清街亮起红灯笼，沉浸式巡游演艺穿街而过，边吃边逛，一不小心就穿越回了丝路盛世。

美食节一直持续到10月底，国庆去刚好赶上最热闹的时候，吃完再去看七彩丹霞的落日，绝了。

▲ 青石板路上的烟火气，是旅途中最温暖的记忆

国庆逛吃小贴士

最后给大家提几个实用建议，让假期逛吃更顺畅：

错峰出行：热门城市的核心景区尽量早上去，人少体验好；夜市则建议9点后再去，第一批人流退去，体验更佳。

提前预约：博物馆、热门展馆一定要提前在官方平台预约，避免到了门口进不去的尴尬。

关注优惠：今年国庆各地纷纷发放文旅消费券，出发前搜一下当地的惠民活动，吃住行都能省一笔。

慢慢逛：旅行最美的风景永远在路上。别赶景点，留足时间在街巷里走走停停，你会发现最动人的烟火气，往往藏在不经意的转角。

💬 国庆你准备去哪儿逛吃？

是长沙的火辣，还是昆明的温柔？

评论区聊聊你的国庆计划吧~

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本文更新于2026年10月1日
信息仅供参考，具体活动以当地官方公告为准