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国庆避峰|上安乡国庆游玩攻略:雨林温泉+黎族苗族风情,赴一场雨林山野之约

admin2026年09月30日 22:19:18旅游攻略5
国庆避峰|上安乡国庆游玩攻略:雨林温泉+黎族苗族风情,赴一场雨林山野之约

 Happy National Day

畅享休闲假日

赏雨林风情,度松弛假期~

国庆长假将至

高速堵车、景区人挤人、打卡赶行程

是不是想想就疲惫?

不妨换一种打开方式

来琼中南部、五指山东麓的

中国民间文化艺术之乡——上安乡

把悠然、闲趣、烟火与松弛

全装进假期

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行程推荐

上午:沿环热带雨林国家公园旅游公路自驾,一路翠色入画,后直达南万村。漫步少数民族特色村寨,沉浸式感受黎族苗族风情;就近体验南流氟硅型温泉,温润矿泉舒缓身心;随后前往仕阶和美乡村,看雨林与村落相融的治愈风光。

午餐:在上安吃一顿地道农家餐,品特色“不回家的上安小黄牛”,搭配山兰酒、野菜与时令山鲜,感受原汁原味的山野鲜香。

下午:前往招咱村,体验黎族医药(骨伤疗法),感受非遗康养智慧。接着到军马场旧址,重温军马文化,触摸岁月印记,最后在周边农庄塘畔休闲垂钓,静享山野慢时光。

PART 01

环热旅游公路

环热带雨林国家公园旅游公路全长 466 公里,琼中段约 103 公里,而上安段为琼中段的“最后一站”。作为环热带雨林国家公园旅游公路的途经路段,上安乡森林覆盖率超85%,负氧离子充盈,堪称一座天然雨林大氧吧。行驶在路上,沉浸式吸氧,一路饱览环热公路原生态雨林画卷。

加钗农场至上安路段

PART 02

特色村寨

南万村位于上安乡西部,距上安乡墟3公里,是“全国乡村治理示范村”“海南少数民族特色村寨”。村庄四面环山,溪水潺潺,黎族文化底蕴深厚,村民至今仍保留着种山兰稻、酿糯米酒、编织黎锦等黎族传统生活习俗……快来南万村,感受少数民族特色村寨的独特魅力吧~

上安乡南万村

PART 03

南流温泉

上安乡南流温泉位于南万村委会南流村小组,地处五指山东南山麓,山清水秀、空气清新、环境幽静。据2010年我县国土环境资源局委托海南省地质勘查局资源环境调查院作出的普查报告,南流温泉可称为“氟硅型医疗热矿水”,在旅游沐浴、医用疗养等方面很高的价值。

上安乡南万村委会南流村

PART 04

和美乡村

什坡村委会东邻南万村、抄方村接壤,南与崩岭国有林区相接,西与五指山国家级自然保护区相邻。和美乡村——仕阶村小组距乡墟约9公里,村中设施配套齐全、路面平整干净卫生,村容美观舒适,在仕阶村,还可远眺海南第一高山——五指山的秀美风姿。

上安乡什坡村委会仕阶村

PART 05

黎族医药

(骨伤疗法)体验

黎族医药(骨伤疗法)是海南黎族传统接骨医术,历史源远流长,是黎族先民在长期生产生活实践中不断摸索、总结形成的民间诊疗技艺。2009 年,黎族骨伤疗法入选海南省第三批省级非物质文化遗产名录。上安乡“中国好人”、省级非遗代表性传承人王永积深耕此项技艺,来到长安村委会招咱村,便可近距离感受这项古老黎族医药文化的独特魅力。

PART 06

军马场旧址

在上安军马场旧址重温军马文化。

上安乡军马场旧址

PART 07

休闲垂钓

秋光浸透水岸,竿影斜映水中,恰逢鱼儿肥美、咬钩频频的好时节,在午后纵享宁静、满载欢欣的垂钓之乐~

琼中上安乐娱兴农家乐 (联系电话:13617592949)

上安乡南万村委会牙代村 (联系电话: 15108934360)

除了好看好玩

当然还要吃好

快来看看这份精心整理的

[上安好味图鉴]

PART 08

品尝本地民族

特色美味

不回家的小黄牛

果木炭烤

牛肉干

鱼茶

鲜鱼肉块与熟稻米混合后发酵形成

三色饭

黄姜、枫树叶、红蓝藤叶,浸泡好植物染料,分三种颜色的米放进木桶里蒸熟

香酥炸小河鱼

河虾

酸雷公笋

山兰酒

黎族酉并(biang)

赏味推荐

店名:琼中上安乐娱兴农家乐(国庆期间正常营业,去前可电话确认)

联系方式:13617592949

地址:海南省琼中黎族苗族自治县上安乡什暗村48号

肉类:河鱼、农家阉鸡、农家鹅、农家鸡蛋、小黄牛肉、牛肉干、本地农家黑猪扣肉、河螺

时令蔬菜:革命菜、捞叶(学名假蒟)、树仔菜、白花菜(学名龙葵)、野芭蕉花、山姜、雷公笋、雷公根、蒲公英野菜、野苋菜等

酒:牛大力酒、鸡血藤酒、本地自酿米酒

店名:琼中上安民众食店(国庆期间正常营业,去前可电话确认)

联系方式:15120921338

地址:海南省琼中黎族苗族自治县上安乡长安路

肉类:本地小黄牛、小黄牛肉干、刺鳅鱼、石鲮鱼、小河杂鱼、河螺、河虾、农家鸡、农家鹅、农家黑猪、农家鸭、鱼茶等

时令野蔬菜:水蕨菜、雷公根、雷公笋、酸雷公笋、山笋、白花菜(学名龙葵)等

酒:牛大力酒,红藤树根酒、本地自酿米酒

店名:琼中上安牛哥餐饮店(国庆期间正常营业,去前可电话确认)

联系方式:13876412779

地址:琼中县上安乡长安路122号

肉类:本地阉鸡、农家散养鸡、农家鹅、农家鸭、石鲮鱼、河虾、五脚猪、小黄牛、小黄牛肉干、河螺、田螺、鱼茶等

时令蔬菜:白花菜(学名龙葵)、革命菜、雷公根、山笋、雷公笋、山芭蕉蕾、芭蕉树心、水蕨菜等

酒:地瓜酒、牛大力酒、蜂蜜酒、鸡血藤酒、黄胆酒、灵芝酒等

店名:琼中上安王记餐饮店(国庆期间正常营业,去前可电话确认)

联系方式:17789751621

地址:琼中县上安乡长安路76号

肉类:本地阉鸡、农家散养鸡、农家鹅、农家鸭、石鲮鱼、河虾、小黄牛、小黄牛肉、羊肉、河螺、鱼茶等

时令蔬菜:白花菜(学名龙葵)、雷公笋、美丽菜(学名四叶菜)、革命菜、雷公根、山笋、雷公笋、山芭蕉蕾、芭蕉树心、水蕨菜等

酒:地瓜酒、牛大力酒、鸡血藤酒等

在上安,随心慢行,遇溪便歇,临风静坐

看黎寨袅袅炊烟

感受各族群众相融共生的乡土温情

听一曲山野民歌,望万顷林海

沐林间清风,闲坐塘边垂钓

把雨林的风、山兰的香、溪水的柔全都揉进假期里

我们在上安等你

共赴一场独属于秋日的山野之约

📝出行小贴士

1. 交通出行:从营根镇自驾25公里即可抵达上安乡,路上弯道较多,请减速慢行,注意行车安全。

2. 游玩建议:这里主打原生态慢游,建议放下行程清单,随心漫步;山区蚊虫较多,请备好驱蚊用品,建议穿防滑鞋;出行请以自身安全为重,切勿前往未开发、未开放的危险区域。

3. 民俗体验:村寨属于居民生活区域,游览时请尊重当地黎族苗族群众生活习俗。

4. 生态保护:山林植被茂密,请勿随意采摘野果、野植,不随意用火,守护这片雨林氧吧。

END

注:部分图片来源网络

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