国庆|锦绣山河,共此荣光(含上海国庆游玩攻略)

第三届上海国际光影节从9月17日持续至10月16日，覆盖全市17个会场，落地158场主题活动，将城市绿地、街区与滨江空间化作展演舞台。

🎇 黄浦主会场·延中绿地：全域光影场景免费开放、无需预约，从1号绿地开始Citywalk慢慢逛下来约需2小时。紧邻4号绿地的巨鹿路FOUND158同步推出全新主题市集（9月19日—10月7日），集合特色美食、文创潮玩、微醺酒水，打造“白天疗愈、夜晚微醺”的青年社交新阵地。

✨ 静安分会场（9月19日—10月7日）：南京西路、苏河湾、大宁三大商圈同步点亮，静安公园大草坪推出《未来之月》主题光影秀，9米高的金色圆月悬于空中。

💎 长宁分会场（9月24日—10月8日）：“晶耀长宁·科创未来”主题，在晶耀虹桥打造国际化数字艺术公共展演，涵盖光影艺术展、灯光秀、共创电影秀、艺术分享会。

🏭 杨浦分会场（9月27日—10月6日）：以“杨‘数’浦不一YOUNG”为主题，杨树浦电厂遗址公园为主会场，串联世界技能博物馆、抖音杨浦滨江总部、复兴岛全球创客岛，打造滨江光影带。

🌊 宝山分会场（9月28日—10月7日）：国庆吴淞口空中剧场以烟花和无人机表演展现上海国际邮轮旅游度假区的独特魅力。

🏮 松江分会场（9月30日—10月7日）：设泰晤士小镇主展区、泗泾古镇特色古镇及9个联动点位，开展建筑投影秀、灯光秀等活动。

🎐 青浦分会场（持续至10月7日）：以“光影赋六业，科创耀水城”为主题，在蟠龙商圈、水乡民宿、环湖帆船等6幅光影画卷中遍览青浦。

🎆 金山分会场（9月25日—10月7日）：“香约古今 灯耀千年” ——朱泾镇东林广场为主会场，以朱泾花灯这一本地非遗为核心，延续“赛城隍、闹花灯、赶秋市”的千年民俗传统。

🌿 奉贤分会场（9月24日—10月7日）：古华公园内设置互动光影装置与投影秀，主题为“城市更新、光影新生”。

🎶 虹口·超动感音乐谷漫游音乐嘉年华（10月1日—7日，12:00—21:00）：在上海音乐谷举办，无需门票。从IP金曲到虚拟歌手，从慵懒爵士到热血摇滚，从即兴喜剧到璀璨光影秀。每天12点和17点设有预约场次，前100名观众凭预约码可领取活动大礼包。

🎤 浦东·N²前滩音乐节（10月3日—5日）：落地浦发银行前滩体育公园，国庆黄金周连演三天，联动前滩周边餐饮、休闲、购物、住宿等场景。

🎸 奉贤·九棵树“凤凰”主题演出（9月25日—10月7日）：无需门票，十晚连演。9月25日中秋第一晚“凤来·启幕”，10月7日国庆最后一晚“凤起·点燃”。

🎻 青浦·杭盖音乐会（9月27日）：在满山乡遇举办，草原牧歌与江南水乡的奇妙碰撞。

🎵 徐汇·思南夜派对（9月30日—10月3日）：80+品质生活家汇聚，30+原创音乐人与来自全国各地的民间优秀乐团，点亮每一个圆满的夜晚。

🍕 闵行·上海首届国际披萨节：在虹桥前湾印象城MEGA举办，不出上海吃遍全球披萨。

🍰 静安·国际甜品节：在久光中心举办，甜蜜暴击。

🥪 长宁·“一二三明治节” ：在晶耀虹桥举办，三明治爱好者的天堂。

🍜 徐汇·“无界食光嘉年华·食面大会” ：在徐家汇举办，面条的100种打开方式。

🍲 普陀·天安千树南北糖水节（9月25日—27日、10月1日—5日）：40余个摊位，南北风味齐聚，以“甜”为线索。

🌽 黄浦·“舌尖上的美洲”美食夜市（10月1日—7日，18:00—22:00）：在上海博物馆人民广场馆南广场举办，主打原汁原味中南美洲街头风味，还原美洲风情夜市的独特烟火气。

🎪 杨浦·大学路街头市集（9月25日—10月7日）：街头看戏剧、街头“练武功” ，超30个市集摊位，转角就能偶遇音乐现场。

🏮 青浦·练塘茭白节（9月28日—10月7日）：以“新质江南和美练塘”为主题，露营狂欢、乡野音乐会、“茭”好运市集、农事体验轮番上演。

🌊 宝山·世界水上摩托锦标赛（10月2日—3日）与世界F1H2O摩托艇锦标赛（10月4日—5日）：两项国际A类水上顶级赛事接续在长滩水域开赛，引擎轰鸣配着江风，极速的快乐直接拉满。

🎾 静安·ATP1000大师赛“第二现场” （10月5日—18日）：在苏河湾万象天地、福新面粉厂打造金秋静安城市观赛客厅，以“一里、一宫、一桥、一厂、一船、一车、一卡”七大场景串联，融合限时快闪、地图打卡、票根联动。

🚣 崇明·中国皮划艇马拉松公开赛（9月25日—27日）：在光明田原光明湖举办，同步开启“月上田原·水岸亲子嘉年华”，覆盖星空露营、市集、亲子游乐。

🌾 田园野趣｜秋收万颗子，全家各有乐

🍂 松江·仓城“开仓集” （10月1日—4日）：以“古礼开仓·水涌新章”为主题，游客可变身“仓城守御使”，穿行明代漕运区、清代文脉区、民国新潮区三大时空，设置8条主线任务、40个支线副本及8处传统百戏互动摊位。

🎃 奉贤·海湾首届动漫嘉年华（9月26日—10月25日）：以“有机蔬香 梦启次元”为主题，首发原创IP “菜宝宝家族” ，亲子家庭可轻松遛娃，二次元爱好者能尽情狂欢。

🌾 嘉定·上海市民体育公园城市嘉年华（10月4日—6日）：“日夜同欢·活力释放” ，白昼燃情竞技，夜晚活力释放。

🐕 崇明·宠物友好乡村游：发布《人宠和谐乡村商业消费指引地图》，96家宠物友好点位把商场餐厅、酒店民宿、咖啡馆乐园一站串联。

🍊 宝山·“乡野拾秋” ：把丰收的稻田、果香的郊野打包进路线，踩落叶、摘果子，秋日氛围感直接拉满。

🎨 展览演出｜艺术浸润，精神充电

🖼️ 徐汇·蓬皮杜中心典藏展（四） （即日起—10月18日）：在西岸美术馆举办，聚焦1906年至今“风景”主题，涵盖野兽派、立体主义、超现实主义、抽象主义七大章节。

🏛️ 浦东·“世界树之巅”美洲古代文明大展社区展（即日起—10月24日）：选取大展部分内容走进社区，在嘉澜庭、永康路、兴顺里、衡山路8号四大点位免费开放。

🎭 虹口·纪念红军长征胜利90周年主题书画展（10月1日—31日）：在虹口区文化馆四楼展厅举办，免费参观。

🎬 静安·MR剧场《楼兰誓》 （国庆期间）：在张园W7开放，全国首个SIC元宇宙沉浸式剧场，由静安本土企业抓马幻静出品。

🕶️ 静安·无畏契约全球冠军赛线下体验（即日起—10月18日）：在静安永源浜设置100台电脑，设立玩家线下体验空间，小程序预约即可参与。