“甘肃人游甘肃”天水“双节”精品旅游线路推荐(一)

为持续唱响“甘肃人游甘肃”文旅品牌，丰富双节假期文旅产品供给、激活文旅市场，天水推出“甘肃人游甘肃”天水双节精品旅游线路，邀广大陇原儿女畅游家乡山水、品读丝路文脉、尽享如意甘肃独特魅力。

【名山美景沉浸游】

天水麦积山石窟—天水南山景区—天水伏羲庙—天水西关古城—平凉崆峒山

建议游玩时长：2天1晚

游玩核心特色：观千年石窟、拜人文始祖、游烟火古城、登道教仙山

麦积山石窟

中国四大石窟之一，被誉为“东方雕塑陈列馆”，是世界文化遗产、国家5A级旅游景区。景区以孤峰突起的麦积山为核心，悬崖峭壁之上开凿着层层叠叠的石窟造像，历经十余个朝代雕琢留存，现存大量精美泥塑、石雕和壁画。山体林木葱郁、云雾缭绕，石窟艺术与秀美山水融为一体，兼具艺术价值与自然风光。

南山景区

国家4A级旅游景区。景区依山而建、古木参天，留存有千年古柏、隋代古槐等珍稀古树，底蕴厚重的古建禅院搭配清幽山林风光。这里也是杜甫旅居天水的吟诗之地，人文遗迹遍布，登顶可俯瞰天水全城风貌，是集自然风光、诗词文化、禅意古韵于一体的休闲胜地。

伏羲庙

国内规模最大、保存最完整的伏羲祭祀建筑群，为全国重点文物保护单位，是传承中华伏羲文化的核心圣地。庙宇为典型明代古建风格，院落规整、古柏参天，院内64株古柏对应先天八卦，寓意深远。作为祭拜人文始祖伏羲的圣地，承载着千年华夏根脉文化，是感悟中华本源文化、探寻华夏文明起源的必游之地。

天水西关古城

古城街巷纵横、古建错落，保留着老天水的市井肌理与烟火气息。白日可漫步古街、品读老城古韵，夜晚灯火璀璨、氛围感十足，汇聚天水各类特色小吃、文创市集，是体验本地民俗风情、感受城市烟火的核心打卡地。

平凉崆峒山

崆峒山自古就有“西来第一山”“西镇奇观”“崆峒山色天下秀”“雄秀甲于关塞”“道源所在”等美誉。崆峒山是六盘山支脉，受差异风化、水冲蚀、崩塌等外动力作用，形成了孤山峰岭，峰丛广布，方山洞穴发育，怪石突兀，山势险峻，气势雄伟奇特的丹霞地貌景观。崆峒山地形是中国丹霞地貌类型中形成时代较早的类型，是大面积黄土高原上独有的自然奇观。崆峒山景区气候温和、四季分明，降水量较为丰富。

【详细行程安排】

第一天：天水人文山水一日游（住天水秦州区）

上午：游玩麦积山石窟，沉浸式欣赏千年雕塑艺术，全程游览3-4小时。

中午：前往麦积镇农家乐就餐，品尝地道农家风味美食。

下午：打卡南山景区，观赏千年古树、探访诗词遗迹，登高俯瞰天水城区全景，感受山林禅意。

傍晚：游览伏羲庙，漫步古建院落，观赏八卦古柏，感悟伏羲根脉文化。

夜晚：夜游西关古城，赏古城夜景、逛特色街巷、打卡网红点位，品尝天水特色小吃，感受老城烟火气息。

第二天：天水—平凉，问道崆峒仙山（住平凉崆峒区）

上午：从天水市区自驾出发，沿高速前往平凉，车程3.5-4小时。

中午：抵达平凉市区，休整就餐，品尝平凉特色风味。

下午至傍晚：全天畅游崆峒山，推荐景交车上山、徒步下山，俯瞰群山云海，感受道教名山底蕴。

【交通指南】

1.整体出行建议

本线路首选自驾出行，全程以高速为主，路况平整、通达性高，灵活适配游玩节奏；无自驾条件可选择城际大巴+景区网约车组合出行。

2.分段交通详情

天水市区—麦积山石窟：全程约45公里，自驾1小时左右，市区有直达景区公交、旅游专线车。

天水市区各景点互通：南山景区、伏羲庙、西关古城均位于秦州区，相距较近，可步行、骑行或打车出行，交通十分便捷。

天水—平凉：全程240公里左右，走天平高速，车程3.5-4小时，高速路况良好，双节通行顺畅。

3.景区内部交通

麦积山石窟：景区较大，必须乘坐观光车往返山门与石窟入口，栈道为单向通行，按序游览。

崆峒山：景区跨度大、台阶多，推荐购买景区观光车，节省体力。

【美食指南】

1.天水特色美食

主打酸辣鲜香，必尝天水麻辣烫、呱呱、面鱼、浆水面、八大碗、杏茶。街边老字号、古城小吃摊风味正宗，是本地人日常偏爱、游客必打卡的特色美食，口感清爽、回味悠长。

2.平凉特色美食

以牛羊肉、杂粮风味为主，招牌平凉羊肉泡馍、泾源黄牛肉、静宁烧鸡、荞面饸饹、崆峒暖锅，肉质鲜嫩、风味醇厚，尽显西北饮食特色。

【温馨提示】

门票预约优惠：双节为出游高峰期，麦积山石窟需提前在官方公众号分时预约。

出行住宿提醒：双节客流较大，沿途酒店房源紧张，建议提前7-15天预订住宿，优先选择景区、城区核心地段，出行就餐更便捷。

游玩穿搭贴士：全程以登山、户外游览为主，务必穿着防滑舒适的运动鞋；陇东南山区早晚温差较大，需备好薄外套，山上物价偏高，可提前备好饮用水、零食。

安全游览须知：麦积山石窟栈道狭窄、部分路段陡峭，恐高人群、老人小孩需谨慎通行；崆峒山山区步道较多，游玩时遵守景区规定，不翻越护栏、不擅自进入未开发区域。

错峰游玩建议：麦积山石窟建议清晨早入园，避开正午人流高峰；天水西关古城夜景最佳观赏时间为19：30之后，可错峰就餐、沉浸式打卡。

路况出行提示：山区高速雨天易有雾气，行车需减速慢行、谨慎驾驶；各景区均配有大型公共停车场，自驾停车便捷。