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国内旅游目的推荐

2026瑞典挪威芬兰自驾游(一)

admin2026年09月21日 22:02:30国内旅游目的推荐5
2026瑞典挪威芬兰自驾游(一)

一、前言

9年前去过挪威冰岛自驾，回程时利用在丹麦哥本哈根转机的几个小时时间进城转了转，挪威和冰岛的自然风光是北欧五国中最好的。这次的北欧之行主要是因为今年3、4月份去西葡办理西班牙申根签证，给了180天多次往返，这个要用足，故5、6月份去了趟波兰和波罗的海三国，8、9月份计划了瑞典挪威芬兰环线自驾。
挪威，哈兰德的故乡。上次去主要是看南部的四大峡湾，这次主要是罗弗敦群岛、特罗姆瑟以及北角。
瑞典，瓦尔德内尔的故乡。据说，斯德哥尔摩是北欧五国最好的首都。同时，国航有斯德哥尔摩的直飞航线，用颐飞畅游卡再薅一次羊毛。
芬兰，圣诞老人的故乡。桑拿、极光小屋和哈士奇雪橇是芬兰的特色。从赫尔辛基与斯德哥尔摩之间有邮轮往返。
这个季节游客不算多，景点不是十分拥挤。交通便利，适合自驾。治安很好，不用担惊受怕。这里的人们很乐于助人，外冷内热。没有发现排队时人与人间隔很大，跟一般国家差不多的。
挪威的物价确实非常高，一个石油输出国，95号汽油竟然达到28挪威克朗，这几天也是受中东局势的影响，汽油天天涨价，几天的时间大约从22克朗涨到28克朗。

二、行程

从斯德哥尔摩出发向北到达吕勒奥，然后向西经Junkerdal进入挪威。从博多乘坐渡轮到达罗弗敦群岛，从罗弗敦群岛经安德内斯岛、塞尼亚岛到达特罗姆瑟，从特罗姆瑟到达北角。从北角向南进入芬兰，经伊纳里、罗瓦涅米、于韦斯屈莱到达赫尔辛基。从赫尔辛基乘坐Viking邮轮到达斯德哥尔摩。逆时针方向在斯堪的纳维亚半岛走了一圈，全程5400多公里。

1.第一段 瑞典

  1. 从斯德哥尔摩Stockholm出发，向北到乌普萨拉Uppsala入住。
  2. 从乌普萨拉出发，经赫尔辛兰带装饰的农舍Decorated Farmhouses of Hälsingland、高海岸大桥Höga Kustenbron 、斯库勒国家公园，到达恩舍尔兹维克Ornskoldsvik。
  3. 从恩舍尔兹维克出发，经于默奥Umeå到达吕勒奥Luleå。
  4. 从吕勒奥出发，离开瑞典前往挪威，住Junkerdal。

2.第二段 挪威

  1. 从Junkerdal出发经大漩涡Saltsstraumen Maelstrom到达博多Bodo ，乘坐轮渡到达罗弗敦群岛Lofoten的莫斯克内斯Moskenes，住网红酒店伊莲森罗布尔酒店Eliassen Rorbuer，连住四晚。
  2. 离开罗弗敦群岛后，安德内斯岛Andenes住一晚，塞尼亚岛Senja住两晚，特罗姆瑟Tromso住一晚。
  3. 从特罗姆瑟到阿尔塔Alta，绕一点路前往哈默菲斯特Hammerfest斯特鲁维地理探测弧线The Struve Geodetic Arc后到达欧洲大陆最北端的北角Nordkapp，住Skipsfjord 旁的北角营地。

3.第三段 芬兰

  1. 从北角向南进入芬兰，住伊纳里湖畔Lake Inari的Holiday Village Inari。
  2. 从伊纳里出发，经伊瓦洛 Ivalo、北极圈分界线的圣诞老人村Santa Claus Village，到达罗瓦涅米Rovaniemi。
  3. 从罗瓦涅米出发，经凯米Kemi、奥卢Oulu，到达于韦斯屈莱Jyväskylä。
  4. 从于韦斯屈莱出发，经佩泰耶韦西老教堂Petäjävesi Old Church、坦佩雷 Tampere，到达赫尔辛基Helsingin，住两晚。

4.第四段 瑞典

  1. 赫尔辛基乘坐Viking邮轮到达斯德哥尔摩。
  2. 斯德哥尔摩住两晚。

5.行程中的世界文化遗产

1）瑞典

赫尔辛兰带装饰的农舍Decorated Farmhouses of Hälsingland (2012)。
吕勒欧的格默尔斯达德教堂村Church Town of Gammelstad, Luleå (1996)。
德罗特宁霍尔摩皇宫 Royal Domain of Drottningholm (1991)。
斯科斯累格加登公墓Skogskyrkogården (1994)。
高海岸∕瓦尔肯群岛High Coast / Kvarken Archipelago，与芬兰共享 (2000, 2006)。

2）挪威

斯特鲁维地理探测弧线 Struve Geodetic Arc， 十国共享 (2005)。
阿尔塔岩画 Rock Art of Alta (1985)。

3）芬兰

佩泰耶韦西老教堂Petäjävesi Old Church (1994)。
苏奥曼斯纳城堡Fortress of Suomenlinna (1991)。
阿尔托作品Aalto Works (2026)。

三、机票邮轮租车保险停车导航流量支付

1.机票

用国航颐飞畅游卡购买北京-斯德哥尔摩往返商务舱机票13765元/每人，优惠力度不小。去程20260824，回程20260915，CA911/CA912，A350。

2.邮轮

从赫尔辛基到斯德哥尔摩有两个公司邮轮运营，我们选择了Viking，下午5:00开船，次日10:10到达。内舱大床房含一辆汽车€171，两个自助早餐€36，取消保险€9.25，共计€216.25。

3.租车

在租租车平台Hertz公司租车。中型自动挡SUV，车型组代码PFAH，预订的Volvo XC60，Hybrid 混动，实际取到与预订相同，是辆刚行驶4000多公里的新车。斯德哥尔摩阿兰达机场取还车，租期20天，租金15035元含超级补充全险。取还车门店在机场外，有往来shuttle bus，就是有点远，拖着行李走了约200米。取车时排了一会儿队，大约20分钟，取车便捷，没有过分推销，跨境费＄77.7。还车手续便捷，目前没有收到其他扣费。
全程行驶里程5445公里，加油414.82L，百公里油耗7.6L。瑞典油价15.79-17.09SEK，挪威油价27.35-28.64NOK，刚进挪威时是22+NOK，芬兰油价2-2.3€。
后面的黄色大通道就是shuttle bus。

4.保险

新一站上购买了符合申根签证要求的人身意外保险，每人保费160元。

5.停车及通行费

芬兰、挪威、瑞典有些停车场只能使用EasyPark、EuroPark、Q-Park的App付费，国内手机无法下载。只能找能用咪表支付的停车场或路侧车位，限定的时间一般都够用，就是需要提前预测停车时长，有时候需要多付些费用。赫尔辛基的地下停车场是出来前缴费机付费，比较贵，3个多小时€28。有些限时免费停车的地方需要摆放时间圆盘，有一次没有圆盘误停了半小时，不知道有没有问题。
找咪表支付的车位还是要花些时间的，有时候可能会远一些。咪表交费一般能找到英文界面，没有英文的只能蒙，或者拍照翻译。每个咪表的使用方法也不尽相同。斯德哥尔摩卓宁霍姆皇宫的咪表就很奇葩，必须先刷卡再输入车牌号和停车时长，否则显示车辆未入场。我们研究了好久才明白，后来还给一些困惑的人指点迷津。而且这个机器不打印停车票，停车时间一闪而过，来不及拍照。这个停车场遇到了管理员查逃费，用手机拍车牌即可显示是否交费，看到有车被贴了罚单。
芬兰没有通行费。挪威有一些道路、桥梁、隧道收费，特罗姆瑟、罗弗敦群岛有很多收费的区域。在Epass24上注册，信用卡结算。瑞典斯德哥尔摩有城市拥堵费，征收时段6：30-18：30，周末节假日免收，也可以在Epass24支付。
在赫尔辛基坐了几次公交，斯德哥尔摩主要是打车和步行。

6.导航

采用谷歌地图+高德地图+离线地图导航的方式，相互印证。本次自驾导航总体比较顺利，住宿定位准确。从罗弗敦群岛前往安德内斯岛那天，原计划走陆路，有一段道路关闭，谷歌地图一开始没有提醒，后来越走时间越长，也不提醒掉头，发现后已经走了十几公里，掉头回来改乘渡轮。

7.流量

选择中国移动的国漫流量月包，7G108元，俩人用21G，共324元。

8.支付

绝大多数情况可用信用卡支付，只有一次挪威的住宿使用洗衣机要求留下€5现金。还有一次在赫尔辛基乘坐公交，车上刷工商银行的Master信用卡无法支付，刷农业银行的Visa信用卡完成支付，车上不能打印纸质车票。农行发短信是在大约两小时后，手机银行也查不到消费记录，结果买了票搞得我们跟逃票似的，还没到站就匆匆下车，怕有人查票说不清楚。回来后给工行打电话，说卡没有问题，是设备问题。给农行打电话，说只有对方入账后才发短信，可能要几小时或几天时间。看来出门还要多带几张卡，这要是被查逃票简直冤死了。

四、住宿

大部分是民宿或公寓，一般不设前台，自助入住。除了斯德哥尔摩，预订的都是可以免费停车的。这边双人床大部分提供两条被子。北欧有些营地或木屋毛巾床单需要另付费租用，有些地方床单被套需要自己套上去，并要求离开前卸下来放到指定位置。倒垃圾、清理厨房、洗刷餐具、物品归位是规定动作入乡随俗。

1. 8.24  乌普萨拉

Uppsala Lägenhetshotell，一室小屋，两单人床，路侧停车，先到先得。＄92.13，Booking预订。二层无电梯，事先不知道，也无说明，扛着行李走旋转木楼梯，太不方便了。房间干净简洁。入住时拿到钥匙打不开房门，请旁边的住客帮忙也打不开，热心的住客离开后又回来跑到前面看了看，告诉我们A与Ǻ的区别，原来如此。★★★

2. 8.25  恩舍尔兹维克

Exklusivt boende i Örnsköldsvik，河景一卧室，有洗衣机，＄113.3，Booking预订。房间宽敞、整洁、温馨舒适，设施齐全，景观非常好，有专属车位。★★★★★

3. 8.26 吕勒奥

First Camp Arcus-Luleå，城外湖边两卧室木屋，毛巾床单另付费， $143.66，Expedia预订。景观非常好，看到了漂亮的月升。到达时，工作人员已下班，我们没有收到钥匙箱密码的邮件，打电话无人接听。正在着急时有一位住客打开钥匙箱取钥匙，我们跟他说明情况，他让我们在钥匙箱找找看，我们的钥匙还真在。虽然拿到了钥匙，但由于工作人员已下班，没能租到毛巾床单，用棉胎凑合一晚吧。景色★★★★★，服务只能★★★。

4. 8.27 Junkerdal

Visit Junkerdal，山林两卧室木屋，两个上下铺，设计精巧，温馨舒适，女主人温和友善，周围环境优美安静，收费毛巾床单。＄145，Expedia预订。★★★★★

5. 8.28-8.31 罗佛敦群岛

Eliassen Rorbuer，传统海滨村舍，两卧室木屋，一间上下铺，一间两单人床。¥11399.4，携程预订。网红酒店，提前8个月预订的，酒店本身就是风景。设施比较老旧，房间不算大。风景极好，距孤独星球拍摄机位步行可达。★★★★

6. 9.1   安德内斯岛

Kristina Apartment & Alma House，两卧室三床民宿，位于海边，离码头很近，步行10分钟左右。设施齐全，有洗碗机、洗衣机和烘干机(收费5欧元)，房间宽敞整洁。＄291，Expedia预订。★★★★

7. 9.2-3  塞尼亚岛

Mefjord Brygge，海边公寓，三卧室四床，外面是景观大露台，风景优美。设施齐全，有洗碗机，房间宽敞整洁漂亮。＄556.91，Expedia预订。★★★★★

8. 9.4 特罗姆瑟

Cozy apartment near the city center and nature，一室一厅民宿，位于居民区。干净卫生、设施齐全、温馨舒适，性价比很高。有洗衣机，所有设施都比较好用，特别是淋浴间，宽敞、水量大、下水通畅。＄78.66，Booking预订。★★★★★

9. 9.5  阿尔塔

Overnatting med sjøutsikt å rolige omgivelser，一室民宿，位于水边，风景尚可。房间狭小，具备基本生活设施。停车在土路边，需要下十几个台阶到屋前。单人床只能从床尾上床，很不方便，沙发床没有床单。＄122.36，Booking预订。★★★

10. 9.6 北角

Nordkapp Camping，距北角25公里左右的营地，风景优美。一室客房，双床间，设施比较简单，有卫生间，收费毛巾床单，有公共厨房。＄137.14，Booking预订。★★★★

11. 9.7  伊纳里

Holiday Village Inari，位于伊纳里湖畔的小木屋，一卧室，两单人床，景色优美，房屋设计适合看极光，面湖侧是到顶的落地玻璃。设施较齐全，干净整洁，淋浴间洗脸盆较小，窗帘不全。€150，Booking预订。★★★★

12. 9.8 罗瓦涅米

Arctic Resort Delight，河畔一室小屋，景色很好，设施齐全，有洗衣机，有芬兰浴。服务周到，有问必答，回复及时。€90，Booking预订。此时在这里看极光很舒适，天气不冷，出现极光的时间是晚上10点到11点，不影响休息，房前的湖边房后的河畔都能看到。★★★★★

13. 9.9于韦斯屈莱

One More Night，一室公寓，位于中心区以外的住宅区。有洗衣机，有专用车位，设施齐全，干净整洁，性价比较高。入住时找不到车位（商家提供了停车位图片，我们没注意看），向一位女士打听，她也说不好，过了一会儿，她专门从楼上跑下来告诉我们位置，非常令人感动。€59.94，Booking预订。★★★★★

14. 9.10-9.11 赫尔辛基

Home in the city center by the sea + private balcony，位于Viking邮轮码头附近的一室两厅公寓，步行到核心区大约15分钟。有洗衣机，有专用停车位(车位较小)。设施齐全，干净整洁，主人热情周到。¥2289.55，Airbnb预订。★★★★★

15. 9.13-9.14斯德哥尔摩

Bob W Stockholm Norrmalm，位于城市北边，距核心区步行20多分钟，一室公寓，面积不大，该有的都有，房间布置很有特色，温馨舒适，很好的利用了空间。设施齐全，干净整洁。自助入住及自助洗衣存放行李等。＄266.93，Booking预订。★★★★★

五、景点门票

本次出行基本上没有提前预订门票，现场购买门票如下：
  1. Erik-Anders 农庄，75SEK
  2. 斯库勒山缆车Skuleberget ，220SEK
  3. 阿尔耶普卢格 Arjeplog银博物馆Silvermuseet，80SEK
  4. 特罗姆瑟Fjellheisen缆车，645NOK
  5. 阿尔塔岩画博物馆Alta Museum，175NOK
  6. 北角大厅Nordkapphallen，360NOK
  7. 北极博物馆Arktikum Museum Rovaniemi，22€
  8. Pyynikki Tower观景塔电梯，3€
  9. 岩石教堂Temppeliaukio Church，8€
  10. 阿黛浓美术馆 Ateneum（芬兰国家美术馆），23€
  11. 乌斯别斯基教堂Uspenskin Cathedral，5€
  12. 卓宁霍姆皇宫Drottningholm ，170SEK
  13. 中国宫Kina Slott，80SEK
  14. 斯德哥尔摩市政厅Stockholm Stadshuset，150SEK（提前一天官网预约，团队参观）
  15. 斯德哥尔摩瓦萨沉船博物馆Vasamuseet ，240SEK
  16. 瑞典国家博物馆Nationalmuseum，160SEK

六、费用

本次出行主要是两人一车，中间有10天是四人一车。住宿多为公寓或民宿，餐饮基本上是自己买菜做饭。两个人总开销为￥88138，汇率欧元按1：7.77计，美元按1：6.73计。
其中：机票邮轮￥29210；酒店￥19599；租车￥10371；购物￥9826；用车￥6856，包括加油、停车、过路及轮渡，北欧油价很高，受中东局势影响，油价每天都在上涨；餐饮￥6100，从国内买了一些挂面、零食、调料等未计入；门票￥3948；打车及公交￥1542；其他￥1496，包括保险、通讯及零星开销等项。
（待续）

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