骑遇太行泉城,赛外游玩攻略

Day 1：古城文脉·泉水漫步

上午：抵达邢台→ 百泉鸳水公园

邢台被称作“太行泉城”，境内泉域面积达3000多平方公里，分达活泉和百泉两大泉系，自古水土丰润，环城皆泉。来到百泉鸳水公园，看翻涌的泉眼，看水鸟在这里繁衍栖息，再到体验中心感受全息VR，快速了解太行泉城的由来。平日忙碌疲惫，在这里一下子就被治愈。

午餐：百泉鸳水·鸳鸯泉火锅

中午在泉水边的鸳鸯泉火锅吃一顿午餐——泉水打底的火锅汤底清甜回甘，这一口鲜甜真的绝了！

午餐后：七里河赛道·滨水漫步或轻骑行

从鸳鸯泉火锅出来，步行几分钟即可到达南侧的七里河北岸——这里正是“太行泉城1号风景赛道”的七里河段：泉城绿岸，全长约20公里，沿途串联百泉鸳水公园、华庄泉、东由留码头商业街、童心岛、七里河体育公园等特色文商旅片区。赛道全程禁止机动车通行，路面平坦开阔，南侧是波光粼粼的七里河水面，北侧是连绵绿化带与景观节点。可以沿河散步消食，看水鸟、吹河风；也可以骑上彩色绿道，感受微风拂面的自在。

下午：邢台博物馆

这是河北省最大的地市级博物馆。一进门抬头就能看到头顶巨大的“井”字，“邢”字起源于甲骨文的井、邑二字，也就是在有水井的地方，人们聚集成邑，便有了“邢”。邢台还真是因泉而城、因泉而名。博物馆是来邢台必逛之地，它能带你了解这座3500多年来城址未曾迁移、建制未曾中断、有着深厚历史纵深感的城市。镇馆之宝一定要看：商代嵌兽首直内玉戈、八宝镂金赤金耳坠。逛完一圈，才明白邢台有多低调。

博物馆→ 大开元寺

逛完博物馆，从地下通道直接步行到大开元寺，又称东大寺，始建于后赵石勒年间，距今已有近1700年历史，为我国历代名刹。中国叫开元寺的有很多，但能称“大开元寺”的，只有这一座。唐玄宗时赐额开元寺，元世祖忽必烈赐名大开元寺。寺内保存着大量古代碑刻、造像、经幢，还能在万安茶舍点一壶清茶，给生活短暂按下暂停键，惬意充电。

大开元寺→ 清风楼、好南关

转完大开元寺来到清风楼、好南关。清风楼是邢台的中心地标性建筑和城市原点，最早始建于唐代。沿着青石路向南走，就来到好南关。好南关是邢台商业繁盛的历史见证，两旁是民国风格建筑，也是几代邢台人的城市印记。都说“来过好南关，从此无难关”，在这里看夜晚灯光亮起，逛逛老字号店铺，尝尝本地小吃，感受古城烟火气。

Day 2：太行山水·峡谷灯会

第二天记得早起！上午直奔太行山深处的自然奇观。

上午：大峡谷/天河山（二选一）

邢台大峡谷：国家4A级旅游景区、国家地质公园、国家级风景名胜区。由24条峡谷组成，其中达到1000米以上的有8条，奇峡、峻峰、飞瀑三大景色贯穿其中，具有狭长、陡峻、深幽、集群、赤红五大特点，被誉为“世界奇峡”。如今的邢台大峡谷不止有雄奇自然风光——景区精心打造的“太行花房”婚拍基地，将浪漫花房嵌入峡谷背景之中，是情侣拍照热门取景地；如果你喜欢更具挑战性的体验，还可以尝试“飞拉达”攀岩项目，在绝壁上感受别样“山盟”。

天河山：被誉为“中国爱情山”，是牛郎织女传说的原生地。景区新设“玫瑰小院”，满院玫瑰花环绕，浪漫感十足；同时新增以“爱情秘境”为主题的探索动线，串联姻缘树、心洞等地标，并融入互动打卡装置；还对“玫瑰花瀑布”景观进行全面优化。

中秋、十一可根据喜好任选其一，上午尽情沉浸于太行的雄奇与灵秀之中。

午餐：云水湾大酒店/三山溪谷

云水湾：坐落于太行腹地，群山环绕、碧水相依，是一处难得的避暑秘境。酒店集餐饮、住宿于一体，餐厅主打地道农家风味，食材多取自周边，应季蔬菜、山间野菜等，口味地道、分量实在，每一口都带着浓浓乡土气息。

三山溪谷：背靠桑格垴三峰，前临路罗川溪谷，故名三山溪谷。园内民俗博物馆展示了数百件太行山地区老物件，如石磨、花轿、传统家具等，可以体验浓厚农耕与民俗文化；清蒸虹鳟鱼是招牌菜，虹鳟鱼养殖在引流山泉水的池中，肉质紧实鲜美，成菜鱼肉呈嫩白色，淋上热油和秘制酱汁，口感鲜甜。

下午：英谈古寨/抱香谷（二选一）

英谈古寨：英谈村是中国目前发现保存最完好的北方古石寨之一，被誉为“江北第一古石寨”，现存67处古院落，具有典型太行建筑风格，是一处经典明清建筑群。抗日战争时期曾是八路军总部和冀南银行所在地。村内67处院落依山就势、高低错落。古寨还焕新升级，增加沉浸式剧情演绎、NPC互动等新业态。在这里可以逛古寨、看演出、体验太行山居生活。

抱香谷：从英谈古寨出来，前往号称“邢台梦幻森林”的抱香谷。抱香谷地处太行山浅山区，每一处景观都精心设计，林下咖啡、拈花小院，在这里休憩调整、打卡拍照，回味邢台带来的美好。

晚餐：黑家饺子馆

从山里回到市区，晚餐推荐黑家饺子馆。邢台老字号，饺子是招牌，皮薄馅足，热乎落胃，适合一家人围坐。中秋、十一来邢台，这一口本地味道别错过。

夜游：襄湖灯会

双节期间夜游重头戏——襄湖灯会。夜幕降临，灯组亮起，水岸光影、国潮氛围、市集小吃和互动演艺把节日感拉满。建议傍晚亮灯前到达，先逛市集，再看亮灯和演出。具体灯组、演出时间以官方发布为准。

Day 3：洞天瓷韵·康养人文

上午：崆山白云洞/天台山（二选一）

崆山白云洞：国家4A级旅游景区、国家地质公园，是北方溶洞奇观。洞内钟乳石、石笋、石幔千姿百态，恒温清凉，秋游舒适，适合中秋、十一全家出游。上午游洞，轻松不累，拍照也出片。

天台山：临城天台山，山势奇秀，秋高气爽。适合登高祈福、赏太行秋色，一路走走停停，感受山间清风。如果同行人喜欢爬山，选天台山更合适。

午餐：临城/内丘地方风味

上午行程结束后，可在临城或内丘城区、景区周边用餐。推荐尝尝临城腌肉面、内丘挂汁肉、农家菜等地方风味，补充体力，继续下午行程。

下午：邢窑文化旅游区/扁鹊庙（二选一）

邢窑文化旅游区：位于内丘，是了解邢白瓷的好去处。邢窑是中国白瓷发祥地之一，唐代“南青北白”里的“北白”说的就是邢窑。可以参观邢窑遗址、博物馆，看白瓷如何从泥土变成温润器物，还可以体验制瓷，适合亲子、文化爱好者。

扁鹊庙：位于内丘，是全国重点文物保护单位，祭祀神医扁鹊。古建筑群、碑刻、古柏相映，中医药文化氛围浓厚。中秋、十一来这里祈福康养，走走古庙，感受邢台深厚的人文底蕴。

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