婆婆去香港旅游得到的配方,喝了2个月,蜡黄的脸色变得红润润

婆婆香港带回的“回春汤”，脸色红润像换了个人！

我婆婆每年都要去香港看望她的妹妹，姐妹俩见了面就会唠起家常来，谈论孩子的学习、生活等，高兴得很。

这次回来她带了一个宝贝回来，说是台湾非常火的“回春汤”，可以排毒养颜，使本来有点蜡黄的脸色变得红扑扑的，比任何一种化妆品都管用。

刚开始我老公听了直摇头，说这不就是黑暗料理嘛！

黑木耳、红豆、红枣、枸杞，颜色看起来就没有食欲，肯定不好喝。

为了不让婆婆不高兴，就将半碗稀饭倒掉一半尝了一小口，结果发现味道出人意料的好！

淡淡的甜味，带有红枣的香气息，入口非常舒适，丝毫没有想象中那种怪味。

婆婆说，刚开始她连着喝了五天，后面就隔天喝一次。

最神奇的是每天早晨都会准时到达，并且是那样的通畅感，感觉到自己的肚子里所有的“老东西”已经被清除掉。

口气都清新了，整个人都觉得轻快不少。

黑木耳又叫肠道清道夫，可以清除身体内所有的有害物质，并且黑木耳中的铁含量也特别高。

红豆、红枣、枸杞这些日常生活中大家都知道是补气血的，但是没有注意到，它们还有清热解毒、活血通络的功效，能改善身体内部环境。

婆婆喝了一段时间之后，同广场舞一起跳的姐妹们都认为她的脸色比年轻时还亮堂。

她自己心里美滋滋的，逢人就夸这个“回春汤”。

这汤的配方简单得很，去核红枣3颗、赤小豆10克、黑木耳8克、枸杞5克。

别看它的颜色是黑色的，但其实并不难喝，比例也要保持原样。

做法也简单，先把黑木耳泡发好，将所有材料洗净放入破壁机中，加700毫升水，选择豆浆模式打25分钟即可。

不用额外加糖，它本身就有自然的清甜味。

打出来的就是胶质满满的，喝起来滑滑的，难怪有人说它是“平民燕窝”。

其实一开始我也没想到黑木耳和甜汤放在一起会怎么样，但是它确实对整个汤起着关键性的作用。

很多人一提到补气血，就会想到大鱼大肉或者各种名贵的药材，其实并不一定正确，有时补错了反而会使体质更加虚弱，气色更差。

这个“回春汤”厉害的地方在于，它是“先清后补”。

像打扫房间一样，首先要把地上的垃圾扫干净，然后再把新东西放进去。

它先清除掉身体内淤积下来的东西，这样才能使后续的营养真正补到需要的地方。

喝该汤时，肠胃特别敏感者可以从小量开始，逐渐加量。

另外，食材的品质也很重要，尽量选择新鲜、优质的。

看似简单的一个养颜方里包含着婆婆的智慧和香港带回的新“风尚”。

它告诉我们要知道最简单的食材也有可能会给我们带来意想不到的变化。

希望能给屏幕前的我们带来一点点的启示，使我们的生活也如同这碗“回春汤”一般由内而外地焕发生机光彩。