秋天一定要来一次河南！八百里太行红叶盛放，层林尽染。这趟全景河南行程，既能打卡太行绝美秋色，又走访中原古都群。一部河南志，半部中国史，看雄奇山水，品千年历史，人文与自然双丰收！
八百里太行，把最美秋色留在河南。当秋风掠过群山，漫山红叶如火绽放，丹崖叠彩，峡谷流泉，一幅壮阔的秋日山水画卷徐徐展开。
一部河南志，半部中国史。
这趟全景河南之旅，不止邂逅太行山限定红叶盛景，更穿行中原古都群。踏访千年古城，触摸华夏文明脉络，品读古代艺术瑰宝，一边感受山水自然的雄奇天成，一边聆听跨越千年的历史回响。
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河南赏秋最佳出行时间
✅ 黄金期：10月中下旬—11月中旬
- 10.15–10.30：老君山云海、嵩山古银杏初黄
- 10.25–11.15：太行山红叶全盛（云台山、太行大峡谷），黄栌漫山红遍，秋色拉满
- 9月：秋高气爽，人少，适合古都人文游；山里气温舒适，无严寒
⚠️山区早晚温差大，白天20℃左右，夜间仅5–10℃，务必带冲锋衣+薄羽绒服。
📍景点&美食&避坑全攻略！
📍郑州 河南省会，中原交通枢纽。可以打卡少林寺感受少林武术文化，去河南博物院读懂中原千年历史，走进只有河南·戏剧幻城沉浸式体验河南故事，闲暇逛二七广场感受城市烟火。一定要尝尝地道河南烩面、胡辣汤，搭配油馍头、水煎包，感受中原风味。
📍洛阳 十三朝古都，古风氛围感拉满。看龙门石窟的石刻艺术，白马寺领略古刹韵味，傍晚到洛邑古城换上汉服夜游；向往高山美景可以奔赴老君山。美食别错过洛阳水席、牛肉汤，来一碗浆面条，尝尝特色马蹄街馄饨。
📍开封 北宋都城，梦回大宋首选。清明上河园沉浸式体验北宋市井，万岁山武侠城看江湖演出，游览开封府、大相国寺。美食有鼎鼎大名的开封灌汤包、桶子鸡，街头来一份炒凉粉，喝一碗杏仁茶，烟火气十足。
📍安阳 汉字发源地，殷商文化圣地。探访殷墟、中国文字博物馆了解汉字起源，红旗渠感受时代精神，太行大峡谷看壮阔山水。特色美食扁粉菜、道口烧鸡，林州大烩菜值得一试。
📍焦作 山水名城，王牌是云台山。云台山山水峡谷风光绝美，还可以去陈家沟感受太极拳文化，打卡青天河。当地铁棍山药是特产，闹汤驴肉、武陟油茶都是本地特色吃食。
📍新乡 太行山水宝藏地。郭亮村挂壁公路震撼壮观，八里沟、宝泉山水秀丽。美食首推红焖羊肉，获嘉饸饹条、封丘卷尖也很有本地特色。
📍南阳 豫西南山水古城，诸葛故里。卧龙岗追忆诸葛亮故事，老界岭避暑赏景，内乡县衙感受古衙文化。吃方城烩面、镇平烧鸡，体验南阳黄牛肉，本地蒸菜风味独特。
📍信阳 北国江南，山水温润。鸡公山看近代别墅群，南湾湖游湖吃南湾鱼。口味偏南方，固始鹅块、罗山大肠汤很出名，还可以品正宗信阳毛尖。
📍许昌 曹魏故都，三国文化浓厚。逛曹魏古城、灞陵桥探寻三国往事，钧瓷文化园欣赏精美钧瓷。尝尝丈地羊肉汤、禹州十三碗，感受豫中味道。 📍商丘 殷商起源之地。商丘古城感受古城韵味，芒砀山看汉墓奇观，火神台了解上古文化。垛子羊肉、民权烧鸡，本地杠子馍很有特色。
📍济源 愚公故里。王屋山是愚公移山故事发源地，小浪底看黄河壮阔景观。可以品尝土馍、鸡蛋不翻，感受黄河岸边特色美食。
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河南旅游线路推荐
禅宗少林寺、龙门石窟、夜游神都洛阳、伏牛老君山-金顶-十里画屏 云台山-红石峡-潭瀑峡-泉瀑峡、万仙山-郭亮村、红旗渠-青年洞 太行大峡谷-太行天路、清明上河园、开封府、大梁门-开封古城墙 全景河南 8日游
双卧81499元，卧高7日1680元，双高7日1899元
【行程亮点】
【少林寺】国家5A景区，世界文化遗产、禅宗祖庭、天下第一名刹！！ 【龙门石窟】国家5A景区，世界文化遗产，联合国科教文组织评价"中国石刻艺术的最高峰"！
【夜游神都洛阳】夜游千年帝都，是中国唯一一个女皇帝武则天定都的地方，寻找那丢失千年的盛唐传奇， 深入了解洛阳城。
【老君山】国家5A景区，天下名山，道教圣地;"一山有四季，十里不同天。君山北麓冰未消，伊水之阳花 艳艳"！
【云台山】国家5A景区，被联合国教科文组织命名为：“全球首批世界地质公园”！！
【红石峡】国家5A景区，北方地区少有的丹霞地貌峡谷景观，被风景园林专家称赞为“自然界山水精品廊”。
【万仙山】国家5A景区，游影视郭亮：观世界第九大奇迹、南太行最壮观的挂壁公路—绝壁长廊！！
【红旗渠】国家5A景区，“全国爱国主义教育示范基地”，人工天河--一渠绕群山，精神动天下！
【太行大峡谷】国家5A景区，中国最美十大峡谷之一，北雄风光最胜处，叠瀑桃花谷、百里画廊太行天路！！
【开封古城墙】东京城最大的两座城门，走进开封大梁门，感受几度繁华的城墙文化。
【清明上河园】国家5A景区，北宋著名画家张择端《清明上河图》为蓝本建造的大型宋代文化主题公园。
【开封府】国家4A景区，是北宋京都官吏行政、司法的衙署，被誉为--天下首府。
【产品特色】
【品味美食】☞老君山特色豆腐·河南特色烩面宴·郭亮村特色土鸡·开封特色灌汤包！
【贴心住宿】☞精选4晚当地舒适贴心酒店+免费升级一晚携程四钻酒店！ 【管家服务】☞全程一车一导贴心服务，合理安排行程，深度环游不绕路！
【豫你相约】☞9-10月相逢金秋太行山红叶节+10-11月第43届中国开封菊花文化节！
【留恋中原】☞一次走8座城，郑州 登封 洛阳 栾川 焦作 辉县 林州 开封； 一次观8大王牌5A景区，山川之美~文化悠久~历史古韵，完美结合。 【甄选大牌】☞精选大牌河南5A景区，饱览三大世界文化遗产。
【旅行无忧】☞升级纯玩无购物+赠送每人每天一瓶矿泉水！
【贴心赠送】☞①价值80元5A太行大峡谷门票； ②老君山祈福丝带一人一条（为家人祈福） ③独家安排入住2晚古都洛阳 ④赠送DIY
【河南醉美风景】扑克牌
第一天：北京-郑州
北京乘火车/高铁 赴河南省会郑州，开始愉快的河南之旅。 （大河之南，天地之中；无数中国人梦回中华的地方，炎黄子孙当之无愧的故园！） 卧铺参考：K179(22:04-06:30),K401(21:37-05:47),T289(21:50-05:04)等同时段车次； 高铁参考：G671(08:13-11:54),G1579(08:32-12:05),G401(09:15-12:49),G331(09:4513:34),G337(10:2313:53),G521(12:26-15:38),G339(13:10-16:20),G89(15:00-17:20), G507(16:30-20:00),G563(17:31-20:54)等同时段车次； 交通备注：如乘动车、高铁、飞机抵达郑州后自行入住指定酒店或小车接站后送至酒店，由于 各位游客抵达的时间不同，可能需要适时等待(约20分钟左右)； 卧铺车次抵达时间参考：（第二天早7点前抵达郑州，早上集合时间为7点左右） 2.抵达酒店，需客人自行办理入住手续，需缴纳房卡押金，退房时由酒店退还押金。 ☛河南文化地标：【河南博物院】（周一闭馆，需提前关注公众号预约） ☛网红打卡：许昌胖东来超市自由行（郑州-许昌高铁往返，约30分钟） ☛年轻人的潮玩首选：华谊兄弟电影小镇、中铁 •泰和里； ☛河南文旅新标杆：黄帝千古情、只有河南•戏剧幻城； ☛儿童游玩圣地：方特梦幻王国、方特欢乐世界、银基动物王国、海昌海洋公园； ☛郑州市地标建筑：二七纪念塔、百年德化街、1948街区、CBD大玉米、国际会展中心； ☛郑州老字号美食：葛记焖饼、萧记烩面、老蔡记蒸饺、阿五黄河大鲤鱼、解家河南菜等。火车早抵达郑州火车站，（如到站较早，贵宾们可以在火车站附近自行吃些早点），郑州 是华夏文明的重要发祥地，是三皇五帝活动的腹地、中华文明轴心区。 上午游览世界文化遗产、国家5A级景区，有“禅宗祖庭、天下第一名刹”之称的少林武 功与禅宗的发源地【少林寺】（游览约2.5小时），参观少林寺核心建筑常住院，参观山门、 天王殿、大雄宝殿、法堂、方丈室、千佛殿等七进院落；太宗御碑、藏经阁等；聆听千年古刹 的传奇故事，了解渊远流长的禅宗文化；演武厅观看大型武术表演“武林雄风”(随缘观看)，感 受少林武术的博大精深；参观常住院及历代高僧墓地塔林等景点。 中餐后乘车赴十三朝古都--洛阳（车程约1.5小时）， 下午参观世界文化遗产，中国四大石窟之一，国家5A级景区【龙门石窟】（游览约2.5 小时），是北魏、唐代皇家贵族发愿造像最集中的地方，是皇家意志和行为的体现，具有浓厚 的国家宗教色彩。在北魏时期雕凿的众多洞窟中，以古阳洞、宾阳中洞和莲花洞、石窟寺这几 个洞窟最有代表价值。参观西山上以唐朝、北魏等朝代为主的代表石窟潜溪寺、宾阳三洞、万 佛洞、莲花洞以及传说以武则天为原形而建造的卢舍那大佛。龙门石窟以大量的实物形象和文 字资料从不同侧面反映了中国古代政治、经济、宗教、文化等许多领域的发展变化，对中国石 窟艺术的创新与发展做出了重大贡献。 后根据时间安排：《夜游神都洛阳》升级体验自费推荐：40元/位（自愿选择） 《夜游神都洛阳》;华灯初上、流光溢彩的灯光，仿佛步入了大唐盛世。 1、【洛阳丽景门】（外观）古都第一门，走进洛阳明清老街，感受老洛阳的人间烟火。 2、【天堂明堂】（外观）唐神都洛阳的地标性建筑，武则天处理朝政的地方。 3、【应天门】（外观）河南元宵晚会《唐宫夜宴》主会场，是中国礼制中最能彰显身份和地位 的建筑之一。武则天称帝、唐玄宗接见日本第八次遣唐使等仪式均在应天门城楼举行。 晚入住酒店。 （温馨提示：每年4月是洛阳牡丹花卉时节，花卉期间会赠送洛阳牡丹园门票，其他时间无赠送）早餐后乘车赴“洛阳后花园”-栾川（车程约2.5小时）， 游览世界地质公园、国家级自然保护区、国家地质公园、国家5A旅游景区、道教主流全真 派圣地---【老君山】（游览约5小时），因道教太上老君李耳（即老子）曾在此山修炼，唐太 宗将之改名老君山。早乘车景区高速缆车至中天门（一级索道130元/人），参观【伏牛金顶】， 千年古刹——老君庙，亮宝台，玉皇顶，南天门，马鬃岭，世界范围内面积最大的花岗岩峰林， 这里林绝岭奇峰，【十里画屏】危岩幽谷，绝峰悬壁上悬空栈道曲折婉转犹如天梯铁镫；高空 俯瞰，座座山峰如一个个自然盆景在云雾漂渺中若隐若现，如若仙境，等景点。 ①老君山景区参观期间，大部分台阶、切记观景不走路、走路不观景； ②老君山是秦岭余脉八百里伏牛山脉、网红打卡地、力压三雄； ④峰林小索道往返80元/人，根据自身情况自由选择； 中餐/晚餐品尝--老君山特色老豆腐! 晚入住酒店。后游览全球首批世界地质公园、国家5A级景区—云台山，游览山水精粹、华夏第一奇峡、 中原第一景——【红石峡】（景区交通60元/人），峡谷景观，崖壁通体的赤红色，故又俗称 “红石峡”。红石峡也称“温盘峪”，那里被誉为“中原第一景”。这个景区集秀、幽、雄、 险于一身，泉、瀑、溪、潭于一谷，有“盆景峡谷”的美誉。温盘峪峡谷夏季凉爽宜人，隆冬 则温暖如春，一年无四季，温度保持在25摄氏度左右。看不一样的奇石，不一样的瀑布，一线天、棋盘石、钟乳石、飞来石、含羞石、龟背石、白龙瀑、黄龙瀑、天女散花瀑等。 中餐后游览山雄水秀、峰高瀑急、落差314米居亚洲之冠的华夏第一高瀑、云台天瀑―【泉 瀑峡】（又名老潭沟，游约2小时，枯水期可改游猕猴谷，与太行猕猴亲密接触），后游览风 光怡人、宛若江南、以“三步一泉,五步一瀑，十步一潭”而著称的―【潭瀑峡】（又名小寨沟， 游约2小时），欣赏窃窃私语的情人瀑、珠帘高挂的水帘洞、龙凤呈祥的龙凤壁、宛若仙子的 蝴蝶石、石砚磨穿的洗砚池;感受如梦如幻的人间仙境。 （云台山通票为三大景点：红石峡、潭瀑峡、茱萸峰（观云海），可根据个人喜好调整行程） 晚餐品尝-河南特色烩面。后入住酒店。第五天：万仙山-郭亮村-挂壁公路-红旗渠-纪念馆-青年洞早餐后游览国家5A级旅游区、重点红色旅游景区、国家地质、森林公园【万仙山景区】（景 区交通50元/人），万仙山位于太行山腹地，是新乡南太行旅游度假区的核心景区，景区集雄、 险、奇、秀为一体，既有雄强而苍茫的石壁景观，又有曼妙而秀雅的山乡风韵。主要景点有大 峡谷、影视村、天池、莲花盆、白龙洞、喊泉、磨剑锋瀑布、七郎峰、蚂蚁山等200多处，完 全由人工开凿的1250多米的绝壁长廊，更被誉为“世界第九大奇迹”。乘坐景区交通，前往 中华第一影视村【郭亮村】，沿途游郭亮村、红岩绝壁大峡谷，欣赏风景如画的天池、参观奇 特的崖上人家、游览喊泉一线，红石桥，鸳鸯石，喊泉等景点，体会大自然风光，参观郭亮村， 石头世界。 之后参加以太行山军民抗日战争历史为蓝本，还原了八路军在太行山根据地与日寇的斗争 场景--《太行山传奇大型演出.随缘参观》是以太行山军民真实抗战历史为蓝本，讲述的是抗日 战争时期，我党领导下的八路军，在太行山一、带率领根据地军民与日寇展开的长达十数年漫 长而艰苦卓绝的不懈斗争，是大型抗战实景剧。演出采用动态爆破、1:1复刻战机等特效形式， 结合自然山体舞台，让观众沉浸式体验历史场景。 中餐品尝--郭亮村特色土鸡。后乘车赴林州（车程约1.5小时） 下午参观全国爱国主义教育示范基地，国家5A景区，世纪工程、“人工天河”【红旗渠】， 参观【红旗渠纪念馆、分水苑】(游约1小时），聆听60年代林县人民战天斗地改善生存条件 的红色历程，观大型浮雕、沙盘、六幅彩照、纪念碑、分水闸及相关展厅等；后乘车赴【青年 洞】（车程约30分钟，游约2小时），经步云桥、一线天、双锁关、鹰嘴崖，到达山碑、参观 总干的咽喉工程--青年洞、十水言碑，登上太行山半山腰实地感受中国水长城、人工天河--红旗 渠的风采，在青年洞口入党宣誓、合影留念； 晚入住酒店。早餐后乘车赴国家5A级景区、中国最美的十大峡谷之一【林州太行大峡谷】（独家赠送门 票80元/人）（景区交通60元/人），后游览美丽的山水之谷【桃花谷】（游览时间约2小时）， 桃花谷长约4km海拔约800m-1736m，高差近千米。奇峰突兀，峭拔雄壮，一条蜿蜒曲折的 桃花溪水贯穿峡谷，溪水两岸草藤垂挂，杂木丛林莽莽无际，随山风涌动的绿潮似海水漫卷， 桃花谷内移步换景，景景相连，黄龙潭、飞龙峡瀑布、飞龙峡栈道、九连瀑桃花洞等景点珠联 璧合。后换乘景区交通车游走于海拔1700多米之上的【太行天路】（游览时间约2小时）， 深邃的峡谷、直立的壁岩，带给游客强烈的视觉震慑。结合山势山形，太行天路沿线设10余座 观景台。遍布了凌云廊、天境、平步青云、圣女峰、梦幻之谷、太行天路、悬空玻璃栈道等景 点，美不胜收。 后乘车赴七朝古都开封（车程约3小时）， 后外观【开封古城墙-大梁门】（开封最美夜景），是开封目前唯一重建的一座城门，成为 古都的重要象征。升级体验自费推荐：欣赏不定时表演【微梦大梁门】（30元/人自愿选择）， 城门基采用青砖结构，设拱形门洞三个，城楼采用重檐歇山式建筑风格，雕梁彩绘，古朴典雅， 雄伟壮观。城门北侧现已探明多层古城马道，为开封独特的城摞城历史，提供了又一重要佐证， 现已被辟为古城墙博物馆。开封城墙始于战国时期魏国都城--大梁城，与今城墙部分重合，稍 偏西北。公元960年，北宋定都开封，史称东京城，历经九代帝王168年，形成由外城、内城、 皇城三座城池相套的宏大城郭。 早餐后游览使您“一朝步入画卷，一日梦回千年”的北宋大型主题公园，国家5A景区-- 【清明上河园】（游览不少于3小时），经迎宾广场，游览南苑：过虹桥，穿上善门，游东京 食街，欣赏“梁山好汉劫囚车”、“杨志卖刀”、民俗表演、“王员外招亲”、“包公巡案”、 “武松救兄嫂”和“李师师艺会青公子”等定时表演项目，后经双亭桥或步道，游览北苑：走 九龙桥，观小校场、科举场、水心榭等，苑中还可参观“宋代科技馆”、“ 宋代名人馆”、“宋 代犹太文化馆”和“张择端纪念馆”等； （清明上河园游客可根据个人喜好调整为大宋武侠城景区，游览时间不变） 后乘车赴国家AAAA级旅游景区、北宋第一府----【开封府】（游约1小时）;开封府是北 宋京都官吏行政、司法的衙署，被誉为天下首府，历任北宋183任府尹，尤以青天包拯为世人 传颂。景区定时表演包拯迎宾断案歌舞,了解北宋官衙文化;参观府门、仪门，瞻仰正厅两边“公 生明”、“尔奉尔禄，民脂民膏；下民易虐，上天难欺”的廉政仁政匾额，参观著名的龙虎狗 三口铜铡、包拯倒坐南衙的梅花堂，供奉称帝前曾任开封府尹的历任皇帝的潜龙宫、潜龙殿， 参观反映刑狱文化的府司西狱、道教文化的三清殿和反映北宋科举文化的明礼院、拱奎楼、桂 籍堂等。 郑州-北京参考车次： 卧铺参考：K118(21:13-05:26),K180(22:03-06:06),K158(22:16-05:59),K402(23:15-08:46) 高铁参考：G662(17:27-20:30),G1592(17:32-20:35),G560(18:06-21:25),G690(17:4921:05),G372(18:1821:35),G338(18:0121:20),G486(18:31-21:57),G526(18:42-22:17). （温馨提示：每年10月-11月期间是开封菊花展，会赠送特别安排菊花展观赏，其他时间无赠送）一山藏秋色，一城载千年。
红叶为期，古都等候。这个秋天，相约河南，在太行红叶间揽山河壮阔，于古都街巷里寻华夏根脉。带着亲朋好友去旅行放松！去陌生城市旅游没有经验能玩好么？各种网红打卡景点，特色美食民宿都想体验一下！想要获得免费行程规划的请留言或者私信联系，领取超实用旅行攻略文档版方便打印分享，成熟安全的行程安排，美食，演出，交通，住宿等攻略，周末周边游，自驾游，小众景点休息度假，蜜月旅拍，康养旅居，出境旅游等，适合预算少，怕踩坑，没时间做攻略，公益分享旅行攻略，索取详情请加13051246388（VX同号），留言回复关键词获得完整文档版行程路线，避坑指南，欢迎旅友们留言交流，分享旅行经验。慢下来才叫度假，好的旅行，贵在劳逸结合。不用把行程填得密不透风，不必为了打卡疲于奔波。想去的地方认真奔赴，累了就停下来慢品漫游、吃饭、慢逛。行走释放情绪，休息积蓄力量，在动与静之间，读懂旅途本身。
